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    主食

    鯛のアラで♪鯛出汁ラーメンスープ

    • 投稿日2023/04/27

    • 更新日2023/04/27

    • 調理時間120

    • カロリー(1人分)-

    • 総費用目安400

    • 冷蔵保存4~5

    • 冷凍保存1ヶ月

    !表示はすべて目安です。詳しくはこちら

    鯛のアラで作る鯛出汁ラーメンスープ♪ 魚の旨味がたっぷり詰まった、無添加スープです! しっかりとコクがあるのにクドくなく、あっさりしています。 一から作るラーメンは最高! 麺は細麺がよく合います◎

    材料4人分

    • 鯛のアラ
      1キロ(中4匹分)
    • 4L
    • 濃口しょうゆ
      大さじ4
    • いしるorしょっつる(あれば)
      大さじ4
    • みりん
      大さじ2

    作り方

    ポイント

    ■お好みで昆布やいりこを足しても良いです。 ■いしるやしょっつるは魚醤です。 ナンプラーは独特の香りがついてしまうので、向いていません。 魚醤がない時は塩を足してください。 ■ラーメン用煮卵の作り方→レシピID 459566

    • 1

      鍋に湯を沸かし、鯛のアラを入れて2、3分ほど煮る。 ※臭み抜きの為

      工程写真
    • 2

      ザルにあげ、流水で軽く洗う。 鍋に再び湯を沸かす。

    • 3

      水が沸騰したら、鯛のアラを入れて沸騰状態をキープしながら1時間以上煮込む。 ※アクが出たら取り除く。

      工程写真
    • 4

      スープが半分くらいになり、白濁したらOK!

      工程写真
    • 5

      ザルで濾して別鍋に入れる。 濃口しょうゆ、いしるorしょっつる(あれば)、みりんを加えてひと煮立ちさせたら完成! ※スープの量によってしょうゆの量が変わりますので、味見をしながら入れてください。

    レシピID

    459567

    質問

    作ってみた!

    • 510373
      510373

      2023/08/31 08:54

      作ったのは2回目です。とても甘くて美味しい出汁がとれて、秋田のしょっつるを使いラーメンスープにしました。焼き目をつけてから出汁をとっていましたが、こちらの作り方でとても美味しい出汁がとれ、ラーメンスープも絶妙です!

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    福原ゆり
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    福原ゆり

    料理研究家

    • 食品衛生責任者

    神戸在住 自宅料理教室「FUKUHARA KITCHEN」主宰。2人の子どもたちを育てながらお料理を作る毎日。 時間のない、子育て世代の方にも作りやすく、家族みんなが笑顔になるごはんを作っています。 世界の料理を研究中!日本で手に入る食材で本場の味に近づけるレシピを考えています。 簡単!楽しい!美味しい!レシピをどうぞ♪

    「料理家」という働き方 Artist History