冬瓜の旬は夏です^^ 淡泊なので味がしみやすく、のどごしが良いのが魅力。 ゴマ油のアクセントで食欲アップ!子どもにも人気で簡単に作れる冬瓜スープをご紹介します♪
冬瓜は皮とワタを取り除く。(皮はピーラーでもむけます)
1を一口大に切る。
小鍋にゴマ油をひき、2と鶏ひき肉をさっと炒め、A 鶏がらスープの素小さじ2、醤油小さじ1/2、水400ccを加えて7~8分煮る。
にらを加え、塩、胡椒で味を整える。
冬瓜の皮を薄くむくときれいな緑色を楽しむ事ができます。
レシピID:379259
更新日:2019/08/22
投稿日:2019/08/22
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