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カラダがぽかぽか、ココロはほっこりするうどんになりました(*^-^*)
鶏手羽元は、骨に沿って包丁で切れ目を入れる。 かぼちゃとかぶは、食べやすい大きさに切る。
土鍋に水を入れて加熱し、ひと煮立ちしたら、1.の鶏手羽元・かぼちゃ・かぶを入れてひと煮立ちさせ、弱火で10分くらい煮込む。 (☆かぼちゃは、煮崩れしそうになったら、一度取り出してください。)
2.の土鍋に、うどんを入れてひと煮立ちさせ、味噌・和風だし(顆粒)を加えて混ぜ、塩で味を整える。
ねぎ(青い部分)を細切りにして、3.にのせて、完成です☆
土鍋ひとつで作る簡単レシピ☆ 鶏手羽元と、かぶとかぼちゃを煮込む時に、かぼちゃが煮崩れしそうになったら、一度取り出して最後にもう一度のせて温めてください。
レシピID:122578
更新日:2014/12/27
投稿日:2014/12/27
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姫ごはん|和田良美
栄養士・元エステティシャン
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