無水調理でダッカルビを作りました。 辛いだけじゃなくて、キャベツ、たまねぎの甘みが美味しくて、旨みたっぷりのダッカルビが出来上がりました。
無水調理をするとき、キャベツや、たまねぎなどの水分の出やすい野菜を下にしてくださいね。 辛いのが苦手な方は、コチュジャン、唐辛子の量を減らして作ってくださいね。
バーミキュラを中火で3分予熱し、ごま油(分量外)を入れて、なじませた後、鶏もも肉を入れ、焼き色をつけて、取り出しておく。
鍋をきれいに拭いて、キャベツ、玉ねぎ、さつまいも、鶏もも肉(取り出したものを戻す)、しめじ、えのきの順に重ねて入れ、(A)の材料を合わせたものをのせ、フタをして弱火で30分加熱する。
にら、キムチを加えて混ぜ、さらにフタをして弱火で5分加熱して出来上がり。
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森本英子(もりもん)
ル・コルドン・ブルー料理ディプロム取得。 お料理が好きすぎて、家で家族のお料理を作るだけじゃもの足りなくて、いろいろな居酒屋さん、パブ等で仕込みのパートとかさせていただいていた時期もありました。 お料理のレシピを考えるのも大好きです。 ブログ、インスタグラム、YouTubeにレシピをあげるのも大好きです。 たくさんの企業様へのレシピ提供、アンバサダー、PR活動をさせていただいてます。 お料理をすることの楽しさ、食べることの喜びが伝わるようなレシピを目指してます。