調味料

簡単でしっとりいい香り♪オイル蒸し焼きりんご

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  • エネルギー180kcal
  • 炭水化物30.2g
  • 脂質7.8g
  • たんぱく質0.3g
  • 糖質28.5g
  • 食塩相当量0g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

厚切りのりんごにオリーブオイルの香りをまとわせてグリルパンでじっくり焼くだけで、美味しいスイーツ・おつまみになります。 シマシマ模様で見た目にもおしゃれな仕上がりに♪

材料2人分

  • りんご
    1個
  • オリーブオイル
    大1/2+小1
  • はちみつ
    大1

作り方

  • 下準備
    りんごは上下を少し切り落とし、半分の厚みに切る。 写真のようにナイフを縦に種の周りにさして芯を抜く。

    簡単でしっとりいい香り♪オイル蒸し焼きりんごの下準備
  • 1

    ビニルにりんごとオリーブオイル大さじ1/2を入れてオイルを全体にしっかり絡める。

    簡単でしっとりいい香り♪オイル蒸し焼きりんごの工程1
  • 2

    温めたグリルパンにりんごを置き、ふたをして中弱火くらいで両面5分ずつ程度こんがり焼く。

    簡単でしっとりいい香り♪オイル蒸し焼きりんごの工程2
  • 3

    皿に盛り、はちみつと仕上げ分のオリーブオイル小さじ1をたらりとかける。 あればハーブを飾ると見た目にもかわいいです。 グリルパンのまま熱々を食べても、冷やしても美味しいですよ。 粗挽き胡椒やシナモンなどお好みの味をプラスしても。

ポイント

りんごは紅玉のように果肉がしっかり酸味が強めのりんごがおすすめです。 LODGEグリルパンを使用して調理しています。

作ってみた!

  • Memento-MORI
    Memento-MORI

    2026/03/22 10:08

    紅玉♡焼きりんご シナモンとカルダモンの香り そろそろシーズン最後のりんご🍎 ハチミツの甘みをやや抑えたさっぱり味. 休日のデザートにぴったり. 美味しいレシピありがとうございます💙 ごちそうさま💙 ✏️オーブンで焼きました. グリルパンを置いて250℃で12分にセット 🍎断面に焼き目をつけて7分.返して5分 シナモン・カルダモンのスパイスを追加 最後に🍋回しかけ.
    Memento-MORIの作ってみた!投稿(簡単でしっとりいい香り♪オイル蒸し焼きりんご)

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら

小澤 朋子
  • Artist

小澤 朋子

料理家

  • 管理栄養士
  • フードコーディネーター
  • フードアナリスト
  • 惣菜管理士
  • ごはんソムリエ