Nadia公式アプリで
便利にレシピ検索!

  1. 鮭のガーリックチーズホイル焼き【#簡単 #トースター】

    鮭のガーリックチーズホイル焼き【#簡単 #トースター】 10分前

    175人がこのレシピをお気に入りにしました!

  2. かに玉とキャベツのマカロニサラダ【#作り置き #包丁不要】

    かに玉とキャベツのマカロニサラダ【#作り置き #包丁不要】 15分前

    101人がこのレシピをお気に入りにしました!

  3. 親子丼?親子煮?*親子鍋*です^ ^

    松山絵美さんがレシピを投稿しました!44分前

  4. 包丁、まな板不要!*豆苗カレー焼飯*

    松山絵美さんがレシピを投稿しました!47分前

  5. カレーチャーハン&サルサ・デ・ピーニャ

    加瀬 まなみさんがレシピを投稿しました!52分前

  6. \今話題のレシピを見つけよう!/

    タイムラインを見る

柔らか豚こまと豆苗のルーロー飯【#時短#節約#丼#ランチ】

5
どんぶりの
人気ランキング

2018.02.17

分類主食

調理時間: 5分

ID244397

Yuu

料理が苦手な方に♪【楽うま♡ゆるメシ】ラクに楽しくなるレシピ

お安い豚こまぎれ肉を使った
男子も喜ぶガッツリ丼!

今話題の台湾飯
”ルーロー飯”をお手軽に
そしてお財布にやさしく仕上げました♪

フライパンで豚肉を炒めたら
あとはタレを絡めるだけ。

バランスよく青菜も欲しかったので
コスパのいい豆苗を添えました。

こってり甘辛味で
ご飯がモリモリすすみますよー♪

お休みの日のランチや夕飯などにどうぞ〜♪

どんぶり オイスターソース 小松菜 青菜 ガッツリ たれ 豚肉 節約 時短 ルーロー飯 はちみつ 中華 生姜 フライパン トッピング 簡単 節約レシピ ランチ 夕飯 台湾 ごま油 ごはん

このレシピをブログで紹介する

材料2人分
豚こまぎれ肉 200g
豆苗 1袋
ゆで卵 2個
温かいご飯 茶碗大盛り2杯分
A
小さじ2
A
片栗粉 小さじ1
B
大さじ2
B
しょうゆ、オイスターソース、砂糖 各大さじ1
B
しょうが チューブ1〜2cm
ごま油 小さじ2
作り方
Point!
★豚こまぎれ肉は、豚バラやロース肉でも代用可能です。 ★豆苗は、なければ省いても構いません。または、カイワレ大根・水菜やゆでた青梗菜・小松菜でも代用可能です。 ★豆苗は、ゆでて添えてもOKです。 ★オイスターソースは、しょうゆ小さじ2・はちみつ(または砂糖)小さじ2/3・中華だし少々で代用可能です。 ★フライパンは26cmのものを使用しました。
  1. 豚肉は食べやすい大きさに切り、A

    酒 小さじ2、片栗粉 小さじ1

    を揉み込む。豆苗は、根元を切り落とし、長さを半分に切る。
  2. フライパンにごま油を中火で熱し、1を炒める。
  3. 豚肉の色が変わったら、合わせたB

    酒 大さじ2、しょうゆ、オイスターソース、砂糖 各大さじ1、しょうが チューブ1〜2cm

    を回し入れ、全体に絡める。豆苗も加え、サッと混ぜ合わせたら、出来上がり。
  4. 器に、温かいご飯を盛り、3・ゆで卵をトッピングして、お召し上がりください♪
28 493
コメント・感想 Comment
このレシピの感想を伝える

ログインして感想を伝えよう!

作ったメモ

<作ったメモって?>
自分だけが見ることができるメモです。記録したメモは「作ったメモ一覧」で見ることができます。

お気に入り度

似たレシピをさがす Similar Recipe

簡単×ミートボール (16) 時短×ソフトドリンク (9) フライパン×餅 (7) 卵×さやえんどう(絹さや) (4) ごはん×豚肉巻き (3) ごま油×鍋物 (3) たれ×麺類 (3) どんぶり×鶏肉料理 (3) はちみつ×黒糖 (3) オイスターソース×黒酢 (3) ガッツリ×レシピ (3) トッピング×黒こしょう (3) ランチ×鮭 (3) 中華×鶏ささ身 (3) 丼×麺つゆ (3) 台湾×鶏肉 (3) 夕飯×辛い (3) 小松菜×麺 (3) 生姜×麻婆茄子 (3) 節約×麹 (3) 節約レシピ×黒豆 (3) 肉×鷹の爪 (3) 豚肉×#スローカロリーシュガー #適糖生活 (3) 青菜×青梗菜 (3)
もっと見る

「どんぶり 」に関するレシピ

関連コラム article

PR Public Relations

最近見たレシピRatest Recipe more

おすすめコンテンツ contents