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たらこアボカドと納豆どんぶり

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  • 5

お昼ごはんにささっと。アボカドと納豆で、体を潤し、女子力アップの丼です。

材料(1人分)

  • たらこ
    18g
  • アボカド
    1/3個
  • ひき割り納豆
    1パック
  • ごま油
    小さじ1/2
  • 白ごま
    適量
  • 大葉
    適量
  • ごはん
    適量

作り方

  • 1

    アボカドは1cm角に切り、たらことごま油と混ぜる。

  • 2

    納豆は付属のたれを加えて、混ぜる。

  • 3

    どんぶりに、ごはん、①②と大葉、白ごまをのせる。

ポイント

アボカドは、タラコとごま油と合わせることで、変色を防げます。

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