主菜

【10分で完成】簡単♡サクッふわ♪豆腐入りナゲット

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材料をポリ袋に入れて 揉むだけの肉だねだから超簡単♡ あとは スプーンでポイポイ♪とフライパンへ お豆腐入りだから 中はふわふわ〜♪外はサクサクッ♪ カサ増しも出来て一石二鳥 おつまみで食べるなら ハニーマスタードソースがオススメ! ビールもススム♡ お弁当のおかずにも。

材料(約15個分)

  • A
    鶏ひき肉
    150g
  • A
    木綿豆腐
    150g
  • A
    鶏がらスープの素
    小さじ1
  • A
    塩・こしょう
    少々
  • A
    マヨネーズ
    大さじ1
  • A
    にんにく
    小さじ1/2(チューブ)
  • A
    薄力粉
    大さじ3〜3.5
  • サラダ油
    適宜

作り方

  • 下準備
    木綿豆腐はキッチンペーパーで二重に包んでレンジ600wで2分ほど加熱し、新しいキッチンペーパーで包んで水切りする。

    【10分で完成】簡単♡サクッふわ♪豆腐入りナゲットの下準備
  • 1

    ポリ袋にA 鶏ひき肉150g、木綿豆腐150g、鶏がらスープの素小さじ1、塩・こしょう少々、マヨネーズ大さじ1、にんにく小さじ1/2、薄力粉大さじ3〜3.5の材料を全て入れ袋の上から揉んでよく混ぜる。

    【10分で完成】簡単♡サクッふわ♪豆腐入りナゲットの工程1
  • 2

    少し多めにサラダ油を入れたフライパンにスプーン2本を使い1本で肉だねをすくって、もう1本で油の中に落としていく。(表面を少し平らにならすようにするとナゲットっぽい形に)

    【10分で完成】簡単♡サクッふわ♪豆腐入りナゲットの工程2
  • 3

    両面こんがりと色付けばOK‼︎

    【10分で完成】簡単♡サクッふわ♪豆腐入りナゲットの工程3
  • 4

    しっかり油をきって盛り付けて、お好みのソースを添えて召し上がれ♡

    【10分で完成】簡単♡サクッふわ♪豆腐入りナゲットの工程4

ポイント

・ポリ袋で混ぜていますがボウルでもOKです。 ・写真のソースはケチャップとハニーマスタードです。 ・ハニーマスタードは *マヨネーズ 大さじ1 *マスタード 大さじ1/2*はちみつ 小さじ1を混ぜるだけ

作ってみた!

  • みちゃ
    みちゃ

    2022/04/17 17:34

    簡単で美味しかったです(о´∀`о) 我が家の定番にします♡

質問

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