
お肉無しでも美味しい 【スパイシー豆腐&ツナ餃子】 カレー風味があと引く ごはんはもちろん、おつまみにもピッタリな ヘルシー餃子です。
ボウルに水切りした木綿豆腐を入れ、ホイッパーでそぼろ状になるよう潰す。
汁気を切ったツナ缶・青ネギ・A S&B カレー粉スティック1本(2g)、鶏がらスープの素小さじ1、塩ひとつまみ、こしょう少々、ごま油小さじ1/2〜1の調味料を加えて混ぜる。
餃子の皮で餡を包む。
サラダ油をひいたフライパンに餃子を並べ中火で焼きはじめる→フライパンがしっかり温まったところで水(100cc)を加え、蓋をして蒸し焼きにする。
水分が無くなり皮に火が入り透き通ったら、ごま油を回しかけて焼き色を付ける。
お好みで酢胡椒を添えて召し上がれ♡

*餡に若干水気があるので、皮に包んだら薄く片栗粉を敷いたトレーなどに並べると皮がベタつきません。 *何もつけず、そのままでも食べられます酢胡椒を添えてつけで美味しいです。 #エスビー食品タイアップ
レシピID:465453
更新日:2023/07/31
投稿日:2023/07/29