【冷凍作りおきトースト】ツナとくるみのチーズトースト

10

2021.03.18

分類主食

調理時間: 10分(焼くまで10分。焼き時間:(冷凍)15分、(常温)数分)

ID 407006

佐藤 加奈子(kaana57)

◎身体の内から元気をサポートします◎

香ばしいくるみの風味とツナマヨの相性GOOD◎
冷凍OKで、お好きなタイミングで手軽にカフェ風おうち時間を楽しめます♪

    材料

    1人分
    食パン(5~6枚切り) 1枚
    A
    ツナ缶 30g
    A
    マヨネーズ 大さじ1(24g)
    くるみ 5粒
    ピザ用ソース(市販品) 大さじ2
    ピザ用チーズ 20g

    作り方

    ポイント

    ・冷凍後は2週間以内にお召し上がりください。
    ・冷凍せずにすぐ食べる場合はラップで包まずアルミホイルの上で作業します。
    ・冷凍せずに焼く時はトースターの設定温度を200度以上にし、チーズに焼き目がついたらOKです。
    ・焼く時はパンの耳あたりまでアルミホイルで包むと焦げにくくきれいに仕上がります。
    ・加熱ムラを防ぐため、ソースや具材は厚みを均一にします。
    ・中は生焼けなのに表面が焦げそうな時はアルミホイルを上にかぶせて焼きます。
    公式アプリで献立を作ろう

    レシピを自由に組み合わせて
    あなただけの献立が作れる!

    アプリストアへ

    1. くるみをフライパンで5分程度炒り、粗熱が取れたら好みの大きさに砕く。
    2. 食パン(5~6枚切り)を包める大きさにラップを敷き、中央に食パンを置く。
      ピザ用ソース(市販品)を均一に塗り、混ぜ合わせたA

      ツナ缶 30g、マヨネーズ 大さじ1(24g)

      を重ねて広げる。
    3. くるみをのせ、ピザ用チーズを散らして厚みをととのえる。
      空気を抜きながらラップに包んで冷凍する。
    4. ラップをはずして凍ったトーストをアルミホイルの上にのせ、トースター(180度)で約15分焼く。
    1 57

    コメント・感想 Comment

    このレシピの感想を伝える

    ログインして感想を伝えよう!

    つくメモ

    <つくメモって?>
    あなただけが閲覧できるメモです。他のユーザーに公開されることはありません。保存したメモはMyページから見ることができます。メモを入力せず☆マークのみ保存もできます。

    お気に入り度

    このレシピをサイトに埋め込む

    「トースト 」に関するレシピmore

    関連コラム article

    アプリで
    見る
    まずは3ヶ月無料でお試し!

    ※プレミアムサービスをご利用になるには、無料のNadia一般会員登録が必要です。
    ※プレミアムサービス無料期間は申し込み日から3ヶ月間で、いつでも解約できます。無料期間が終了すると月額450円(税込)が発生します。
    ※過去に無料キャンペーンをご利用になった方には適用されません。

    プレミアムサービスとは