主菜

ご飯もお酒も進む!男子が喜ぶ♡『餃子風ガッツリ春巻き』

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  • エネルギー420kcal
  • 炭水化物35.6g
  • 脂質25.2g
  • たんぱく質15.5g
  • 糖質32.8g
  • 食塩相当量2.3g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

ガッツリおいしい男子が喜ぶ餃子風の春巻きです♪お好みでつけだれに付けてお召し上がりください♡身近な食材で作れますのでいつでもお気軽に作って頂けます(^^)/ごはんもお酒も進む味です!

材料3人分(10個分)

  • 春巻きの皮
    10枚
  • 豚ひき肉
    150g
  • 白菜
    1/8玉(200g)
  • もやし
    60g
  • ニラ
    1/2把(100g)
  • ごま油
    大さじ1/2
  • A
    鶏ガラスープの素
    小さじ2
  • A
    オイスターソース・酒
    各大さじ1
  • A
    にんにく・生姜チューブ
    各2㎝
  • A
    塩胡椒
    適量
  • 水溶き小麦粉
    適量
  • 揚げ油
    適量
  • B
    醤油・酢
    各大さじ1
  • B
    砂糖・ごま油
    各小さじ1

作り方

  • 1

    白菜は細切りにする。 ニラともやしは細かめに刻む。

    ご飯もお酒も進む!男子が喜ぶ♡『餃子風ガッツリ春巻き』の工程1
  • 2

    フライパンにごま油を熱し、豚ひき肉を炒める。

    ご飯もお酒も進む!男子が喜ぶ♡『餃子風ガッツリ春巻き』の工程2
  • 3

    白菜、もやし、ニラを加え、白菜がしんなりとするまで炒める。

    ご飯もお酒も進む!男子が喜ぶ♡『餃子風ガッツリ春巻き』の工程3
  • 4

    A 鶏ガラスープの素小さじ2、オイスターソース・酒各大さじ1、にんにく・生姜チューブ各2㎝、塩胡椒適量を加え炒める。(具の完成)

    ご飯もお酒も進む!男子が喜ぶ♡『餃子風ガッツリ春巻き』の工程4
  • 5

    春巻きの皮に具をのせ、巻き終わりを水溶き小麦粉でのり付けする。 水溶き小麦粉…水大さじ1、小麦粉大さじ1/2を混ぜ合わせる。

    ご飯もお酒も進む!男子が喜ぶ♡『餃子風ガッツリ春巻き』の工程5
  • 6

    同様に10本作る。

    ご飯もお酒も進む!男子が喜ぶ♡『餃子風ガッツリ春巻き』の工程6
  • 7

    揚げ油を熱し、両面こんがりときつね色になるまで揚げる。

    ご飯もお酒も進む!男子が喜ぶ♡『餃子風ガッツリ春巻き』の工程7
  • 8

    お好みでB 醤油・酢各大さじ1、砂糖・ごま油各小さじ1を混ぜ合わせ付けだれを作る。

    ご飯もお酒も進む!男子が喜ぶ♡『餃子風ガッツリ春巻き』の工程8

ポイント

春巻きを巻いた状態で冷凍保存しておけば、食べる時に揚げるだけなのでとっても楽ですよ☆

作ってみた!

  • ゆせ
    ゆせ

    2024/11/30 20:07

    めちゃくちゃ美味しかったです!具は水溶き片栗粉で固めました!
  • まる
    まる

    2023/08/02 18:35

    とても美味しかったです^^
    まるの作ってみた!投稿(ご飯もお酒も進む!男子が喜ぶ♡『餃子風ガッツリ春巻き』)
  • yumipopo
    yumipopo

    2023/03/25 20:17

    具材から水分が出すぎてスープ状態になってしまいましたー(T_T)
  • 199916
    199916

    2021/06/18 17:51

    揚げ油は少量でも大丈夫ですか? フライパンで作りたいと思っています。
  • え

    2020/11/09 11:25

    いつも参考にさせて頂いてます😚 とても簡単で、料理が苦手な私でも作れました🙆‍♀️ ボリュームもあって旦那もたくさん食べてくれました🌟 また色々な献立、料理参考にして作っていきたいです😉

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