副菜

コスパ最強☆『カリカリおつまみえのき』

印刷する

埋め込む

5
  • エネルギー115kcal
  • 炭水化物9.5g
  • 脂質8.2g
  • たんぱく質3.5g
  • 糖質7.8g
  • 食塩相当量0.3g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

コスパ最強のえのきで作る簡単節約レシピです♪チーズ風味のカリカリに焼いたえのきはとってもビールによく合いますよ♡晩酌のお供にどうぞ♪

材料2人分

  • えのき
    1袋
  • A
    片栗粉
    大さじ1
  • A
    粉チーズ
    大さじ1/2
  • A
    乾燥パセリ・塩胡椒
    適量
  • サラダ油
    大さじ1.5
  • ブラックペッパー
    適量

作り方

  • 1

    えのきは石突を取り、小房に分ける。

    コスパ最強☆『カリカリおつまみえのき』の工程1
  • 2

    ポリ袋にえのきとA 片栗粉大さじ1、粉チーズ大さじ1/2、乾燥パセリ・塩胡椒適量を入れ、よく振って粉をえのきにまとわせる。

    コスパ最強☆『カリカリおつまみえのき』の工程2
  • 3

    フライパンにサラダ油を熱し、両面こんがりとするまで焼く。

    コスパ最強☆『カリカリおつまみえのき』の工程3
  • 4

    キッチンペーパーの上にのせ油をきり、ブラックペッパーをふる。

    コスパ最強☆『カリカリおつまみえのき』の工程4

ポイント

・えのきは厚さの薄い小房にわけて焼いた方がカリカリになります♡

作ってみた!

  • あっきー
    あっきー

    2026/03/07 19:21

    焦げるギリギリまで焼いたけど、水分が飛ばなくてムニョムニョした食感になりました。何が悪かったのか…
  • ひまわり
    ひまわり

    2024/07/06 22:56

    えのきが束になりませんでしたが、 カリカリで美味しかったです! ビールがすすみました。 リピします(*^^*)
    ひまわりの作ってみた!投稿(コスパ最強☆『カリカリおつまみえのき』)
  • 3y
    3y

    2023/11/18 00:31

    本当にカリカリになるまで焼いたら、写真よりだいぶ色が濃くなってしまい、見た目はイマイチでしたが、ものすごく美味しいです。何というか、ジャンクなお菓子のようなおつまみのような美味しさ。この味を喜ばない人はいないはず!
  • ゆうママ
    ゆうママ

    2023/03/04 06:21

    日持ちはどのくらいですか?冷凍できますか?
  • 601556
    601556

    2022/07/23 10:03

    お酒に良く合って最高でした! またリピします♡

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら