主菜
【とろとろかぶのそぼろ煮】旬なとろ〜りかぶの絶品おかず♡
15分
- 総費用250円
- 冷蔵保存-
- 冷凍保存-
- エネルギー245kcal
- 炭水化物18.5g
- 脂質13.2g
- たんぱく質14.5g
- 糖質16.8g
- 食塩相当量1.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
旬なかぶを美味しく食べれる絶品おかず♪ とろとろなかぶの食感にとろ〜りそぼろあんが とってもおいしいご飯に合う１品です♡♡ かぶを手に入れたらぜひ作ってみてくださいね！
材料2人分
- かぶ2個(300g)
- 豚ひき肉150g
- サラダ油小さじ1
- しょうがチューブ小さじ1
- A水300ml
- Aみりん大さじ3
- A醤油大さじ1と1/2
- A酒大さじ1
- A砂糖大さじ1/2
- Aほんだし小さじ1/2
- 片栗粉大さじ1
ポイント
●栄養豊富なかぶの葉も一緒に加えて煮ることで、栄養たっぷりなおかずに仕上がります！ ●切って煮るだけなので簡単にお作りいただけます。
レシピID：450835
更新日：2022/12/21
投稿日：2022/12/21
作ってみた！
りんご2026/05/25 21:43
鶏ひき肉で作りました！生姜はみじん切りを入れました。とても簡単に仕上がりとても美味しいかぶのそぼろ煮でした😄
猫ママ2026/03/03 18:58
皆さんのコメント通りほんとに優しいお味でかぶもトロットロ🫠甘みもあってとても美味しかったです。もうすぐ2歳になる息子が沢山おかわりしてくれました✨素敵なレシピをありがとうございます😊🩷
ゆう2026/01/12 18:18
カブが特売だったので作ってみました！ 簡単なのにとても美味しかったです。 リピしまーす！
かめちゃん🐢2026/01/05 21:50
🐢大きなかぶをいただいたので作りました🍲豚ひき肉が少ししかなかったのでちょっと物足りなかったので少しオイスターソースをプラスしました✨かぶはトロトロでそぼろあんとからんで最高でした🌟簡単に出来てとても美味しかったです😊また作りたいです🩷
- たかろ
2025/12/29 19:30
カブをスーパーでよく見かけるので何か作りたいと思い… カブを初めて調理しました。 簡単にできて、おいしかったです。 ご飯にも合いそう🙂
