副菜

【冷やし出汁トマト】切って漬けるだけ♡夏のあと1品に♪

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冷ます時間除く
  • 総費用100円
  • 冷蔵保存2~3日
  • 冷凍保存-
  • エネルギー35kcal
  • 炭水化物7.5g
  • 脂質0.3g
  • たんぱく質1.5g
  • 糖質6.5g
  • 食塩相当量1.2g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

暑い夏でもひんやりと食べれる トマトの簡単副菜🍅🎐✨️ じゅわっとお出汁を感じるあっさり 食べやすい1品です♩*゜ 献立のもう1品にもぴったり👍🏻 ̖́-‬ 是非作ってみてください🥰

材料2人分

  • トマト
    1玉
  • 大葉
    2〜3枚
  • A
    大さじ5
  • A
    白だし10倍濃縮
    大さじ3
  • A
    しょうがチューブ
    2cm

作り方

  • 1

    鍋にたっぷりのお湯を沸かす。 トマトはヘタの反対側に十字に切り込みを入れ、お湯に加え30秒茹でる。 氷水で冷やし、皮を剥く。

    【冷やし出汁トマト】切って漬けるだけ♡夏のあと1品に♪の工程1
  • 2

    トマトは8等分のくし切りにし、A 水大さじ5、白だし10倍濃縮大さじ3、しょうがチューブ2cmに浸し冷蔵庫で冷やす。(30分以上)

    【冷やし出汁トマト】切って漬けるだけ♡夏のあと1品に♪の工程2
  • 3

    器に盛り、刻んだ大葉をトッピングする。

    【冷やし出汁トマト】切って漬けるだけ♡夏のあと1品に♪の工程3

ポイント

●白だしはヤマキ割烹白だし(10倍濃縮タイプ)を使用しています。お使いの白だしの希釈率をご確認ください。 ●白だしの分量はお好みで加減していただいて大丈夫です! ●一緒に他の野菜を浸してもおいしくお召し上がりいただけます。(おくらやなすなどがおすすめ)

作ってみた!

  • rie
    rie

    2023/07/31 18:35

    トマトの皮が苦手な夫も美味しいと食べてました!美味しかったです♪素敵なレシピいつもありがとうございます♪
  • じゅん子
    じゅん子

    2023/07/27 19:13

    オクラも一緒に漬けました☺️。塩加減が丁度よく、美味しかったです❣️この季節、何度もリピします😋
    じゅん子の作ってみた!投稿(【冷やし出汁トマト】切って漬けるだけ♡夏のあと1品に♪)

質問

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