汁物
【えのきとわかめのお味噌汁】コスパ抜群！
10分
- 総費用50円
- 冷蔵保存-
- 冷凍保存-
- エネルギー55kcal
- 炭水化物6.5g
- 脂質2.5g
- たんぱく質3.5g
- 糖質5.0g
- 食塩相当量1.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
えのきとわかめのお味噌汁です♪ 簡単に作れてコスパも抜群！ 献立の汁物にパパッと作ってみてください！
作り方
- 1
えのきは石突きを落とし、半分の長さに切ってほぐす。 玉ねぎはスライス、乾燥わかめは水で戻し食べやすい大きさに切る。
- 2
鍋にサラダ油を中火で熱し、玉ねぎを加えてしんなりとするまで炒める。 A 水400ml、ほんだし小さじ１を加えて煮立たせ、えのき、わかめも加え２分煮る。
- 3
火を止め、味噌を溶く。
作ってみた！
えびちゃん2026/04/23 19:03
材料も少なく美味しいです🤗
4197762025/04/28 21:54
御義母さん達に作ったら「玉ねぎのお味噌汁はあまり食べないけど、これは甘くて美味しい」と好評で、沢山作りましたが平らげてもらえました^_^リピ決定です！ありがとうございました‼︎
ぴいすけ2024/06/05 19:40
余り物で簡単に作れて、おいしいです！また作ります(^^)※味噌は小さじ2で作りました。
Jun.Jun2024/04/20 20:45
私も玉ねぎをサラダ油で炒める味噌汁はじめて作りました。驚きでした。カットわかめも水でもどしておくんですね。本当にひと手間かけることで美味しくなることを実感しました。
にこ2024/03/20 23:31
タマネギ炒めて味噌汁作るとこんなに美味しく出来るんですね♪この一手間、勉強になります📖
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