
電子レンジで手軽に作れるちょい飯を 使った簡単アレンジレシピです♪ 献立のもう一品にはもちろんのこと 豆腐で罪悪感なく満足感を得られるので 小腹が空いた時や夜食にもおすすめ! 今回は電子レンジで加熱した煮卵を追加してさらに 満足感UP!とん汁の味噌の風味に 煮卵のまろやかな味わいがよく合います♪ 寒い季節に体がぽかぽか温まるおすすめの お手軽レシピです🥰♡
深めの耐熱皿に卵を割り、卵が浸るようにひたひたの水(分量外)を加える。 卵黄に爪楊枝で3〜4箇所穴をあけ、電子レンジ(500W)で1分半加熱する。 スプーンで卵を支えながら、お湯のみを捨て、卵を別皿に移しておく。

「ちょい飯 とん汁」の付属の豆腐を1の皿に加え、具材入りスープの素を加える。 水を加え、豆腐を軽く崩し、電子レンジ(500W)でラップをかけずに3分加熱する。

2に1の卵をのせ、お好みで刻みねぎを散らす。

●水は付属の豆腐の空パックの半分で約70mlです。味の濃さは水の量でお好みにご調整ください。 ●卵の具合を見ながら1分30秒で加熱が足りない場合は、追加で10〜20秒ずつ加熱してください。
レシピID:487187
更新日:2024/10/11
投稿日:2024/10/11