副菜

たまきつね(玉ねぎと油揚げの卵とじ)

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油揚げと玉ねぎをおしょうゆで煮て、卵でさっととじた煮物です。少し肉厚の油揚げを使うのがポイント。ごはんにのせたり、お酒の肴にどうぞ♪

材料(2人分)

  • 油揚げ(肉厚のもの)
    1枚(約50g)
  • 玉ねぎ
    1/4個(約50g)
  • 出汁
    75cc
  • しょうゆ
    大さじ1/2
  • 1個
  • 細ねぎ
    1本

作り方

  • 1

    フライパンに湯を沸かし、油揚げを入れて1分茹でて油抜きする。ザルにあげ、粗熱が取れたら軽く絞り、食べやすい大きさに切る。

  • 2

    玉ねぎは薄切りにする。細ねぎは小口切りにする。ボウルに卵を割り入れ、白味を切るように混ぜておく。

  • 3

    1のフライパンを洗い、油揚げと玉ねぎを入れて出汁を注ぐ。強火にかけて湧いたら中火にし、しょうゆを入れて落し蓋をする。玉ねぎが透き通るまで約7分煮る。

  • 4

    卵を回しいれて半熟になったら火を止める。器に盛り、細ねぎを散らす。

ポイント

出汁は、鰹と昆布の二番出汁を使っています。 細ねぎは、三つ葉でもOK!

作ってみた!

  • Haru
    Haru

    2019/09/04 15:32

    あと1品!でとても助かりました!!

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