副菜
お花のだし巻き卵
15分
- エネルギー110kcal
- 炭水化物0.8g
- 脂質7.2g
- たんぱく質9.5g
- 糖質0.5g
- 食塩相当量0.6g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
お花の卵焼きでお弁当を可愛く。ちらし寿司や、冷やし中華のトッピングにもおすすめです。
作り方
- 1
ボウルに卵を割りほぐし、薄口醤油、だし汁、を混ぜ合わせる。
- 2
卵焼き器にサラダ油（適量）をしき、カニカマを芯にして卵焼きを作る。
- 3
熱いうちにラップで巻き、竹串を５本均等に並べ、輪ゴムでしっかりと固定する（写真参照）
- 4
粗熱がとれたら、ラップをはずし、切り分ける。
ポイント
お好みの卵焼きで作ってください。熱いうちに形を作るのがポイントです。
レシピID：375481
更新日：2019/05/10
投稿日：2019/05/10
