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    ホタルイカとルッコラ♪香りを楽しむ「春の炊き込みごはん」

    • 投稿日2024/03/24

    • 更新日2024/03/29

    • 調理時間10(浸水、炊き込み時間はのぞく)

    炊飯器お任せの春の炊き込みご飯。 下味のついた「鰹節屋の割烹だしパック」を使用すると、香りよく、調味料なしで簡単に味が決まります。 ゴマのような香りのルッコラは 薬味のように加えると爽やかに! ぜひ春の味覚を楽しんでください。

    材料4人分

    • 2合
    • ホタルイカ
      150g〜200g
    • 鰹節屋の割烹だしパック
      1袋
    • 生姜
      1片
    • ルッコラ
      1/2〜1袋

    作り方

    ポイント

    仕上げにバターを加えるのもオススメです! ルッコラの量はお好みで調整してください。

    • ホタルイカは目と口ばしをとりのぞく。

    • 1

      炊飯器に米と2合の水をそそぎ浸水する。ホタルイカ、袋から出した鰹節屋の割烹だしパック、千切りの生姜をのせて普通に炊く。

      工程写真
    • 2

      炊き上がったら、1cm幅に刻んだルッコラを混ぜ合わせる。

      工程写真
    レシピID

    480138

    質問

    作ってみた!

    • えんぢさん
      えんぢさん

      2024/04/14 20:42

      ホタルイカが余っているので、炊き込みご飯にしてみました。レシピ通りだと薄味だったので、少々塩で整えました。ルッコラがなかったので、刻み海苔と大葉で頂きました。

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    北島真澄
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    北島真澄

    野菜料理家

    • 野菜ソムリエプロ

    野菜料理家。 世田谷区の自宅キッチンにて野菜中心の料理教室Weekend Citronを主宰。 旬の野菜の美味しさや食べることの大切さを伝えている。 彩り豊かな季節のテーブルコーディネートと野菜の上手な活用法が評価され、 大手食品メーカーの商品開発、レシピ開発を多数担当。 その他、コラム執筆、レシピ監修、外部講師、フードコーディネートなど活動は多岐にわたる。 野菜ソムリエPro。 料理教室Weekend Citron は「楽しく!健康に!」をモットーに、作る人も食べる人も笑顔になれる「華やかで、ヘルシー、アイディア溢れる」料理を提案しています。 各国の料理を身近な食材でアレンジした、おもてなしのテーブル、作りやすくアイディア溢れる季節ごとのレシピが評判を呼び、1メニューにつき約20レッスン開催(定員8名さま)、多くの生徒さまにお越しいただく「予約の取れない料理教室」となる。

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