【離乳食】さつまいもとチーズのミルクお焼き

材料（20ｇサイズ約6個分 1食量目安：2～3個）

• さつまいも
  100ｇ
• 牛乳（豆乳やミルクでも）
  大さじ2
• プロセスチーズ
  1個（15ｇ）

作り方

• 下準備
  さつまいもは直径6㎝長さ5㎝程度で約100ｇです。 牛乳（豆乳やミルクでも）はお好みでお選びください。 プロセスチーズは小さく刻んでおく。

  
• 1

  さつまいもは皮を剥き潰しやすいように小さく切り、5分程度水に浸しておく。（あく抜きをする。）

  
• 2

  さつまいもを鍋で柔らかくなるまで茹でる。（もしくは耐熱容器に入れてラップをし、電子レンジ600ｗで3分30秒ほど加熱をする。） フォークやマッシャーなどで潰し、お好みのミルクを加えて混ぜる。

  
• 3

  6～8等分にし、中に刻んだチーズを数個入れて丸める。

  
• 4

  フライパン（フライパン用ホイルシートがあれば便利です。）を火にかけ、弱火にして両面3分ほど焼く。

  

ポイント

フライパン用ホイルシートがない場合は、少量の油をひいてください。 さつまいもは茹でて火が通っているので、表面が軽く焼ければ出来あがりです。

作ってみた！

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