レシピサイトNadia
    主食

    ピーマンと鮭フレークのペペロンチーノ。

    • 投稿日2015/06/11

    • 更新日2015/06/11

    • 調理時間20

    ピーマンをたっぷり使ったパスタレシピです。今回は鮭フレークを合わせていますが、みじん切りにしたベーコンやウインナ、ちりめんじゃこでも美味しいですよ。休日のお昼に、ぜひお試しください!

    材料2人分

    • スパゲティ
      160~200g
    • ピーマン
      4個
    • にんにく
      1かけ
    • 鮭フレーク(粗ほぐしタイプ)
      大さじ3
    • 輪切り唐辛子
      1~2本分
    • 顆粒鶏がらスープの素
      小さじ1/2
    • 塩、黒こしょう(粗挽き)
      適量
    • オリーブ油
      大さじ2強

    作り方

    ポイント

    ピーマンは太すぎると麺と絡まないので、5ミリ幅、もしくはそれ以下がベストです

    • 1

      ピーマンは縦半分に切り、へたと種を取って繊維を断ち切るように5ミリ幅に切る。

    • 2

      塩を加えたたっぷりの湯でスパゲティーを表示時間通り茹ではじめる。

    • 3

      フライパンにオリーブ油、にんにく、輪切り唐辛子を入れて弱火にかけ、香りが出たらピーマンを加えて炒める。スパゲティーのゆで汁を大さじ3、鮭フレーク、鶏がらスープの素を加え、フライパンをふりながらじゅわっと煮立て、乳化させる。水けを切ったスパゲティーを加え、塩、黒こしょうで味をととのえる

    レシピID

    127464

    関連キーワード

    「ピーマン」の基礎

    SHIORI
    • Artist

    SHIORI

    料理家/フードコーディネーター 短大卒業後、料理家のアシスタントを経て独立。2007年8月「作ってあげたい彼ごはん」を 出版。著書累計400万部を超える。「若い女の子にもっと料理を楽しんでもらいたい」をモットーに女性ファッション誌をはじめ、テレビ、イベント、商品開発など幅広く活動し同世代女性に高い支持を得る。近年はヨーロッパやアジアなど短期での海外料理留学にも力を注いでいる。料理の楽しさを直接伝えるべく、2014年春代官山に待望の料理スタジオL’atelier de SHIORIをオープン。

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