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    新たまねぎと海老とグレープフルーツのカレーマリネ

    • 投稿日2016/02/21

    • 更新日2016/02/21

    • 調理時間20(漬けこみ時間は除く)

    生でおいしいい新たまねぎで血液サラサラ、カレー粉で食欲UP。グレープフルーツでさっぱりとしたワインにもよく合うマリネです。

    材料2人分

    • 新たまねぎ
      1個
    • A
      海老
      8尾
    • A
      白ワイン
      大さじ3
    • グレープフルーツ
      1/2個
    • B
      白ワインビネガー
      大さじ1
    • B
      オリーブオイル
      大さじ1
    • B
      はちみつ
      大さじ1
    • B
      カレー粉
      小さじ1強
    • B
      少々
    • ブラックペッパー
      少々
    • チャービル(なくてもよい)
      少々

    作り方

    ポイント

    新タマネギは肉や魚との相性バッチリです。ホタテなどで作ってもおいしくいただけます。

    • A 海老8尾、白ワイン大さじ3海老はからのついた状態で背ワタをとり、水でよく洗う。小鍋に白ワインと海老を入れてふたをして強火にかけ、色が変わったら火ととめて余熱で火を通す。冷めたら皮をむいておく。

    • 1

      グレープフルーツ底1㎝くらいを切り、面積の大きい断面から果肉をくりぬく。果肉を白い皮から外し果肉だけにする。(果汁も出たらとっておく)

      新たまねぎと海老とグレープフルーツのカレーマリネの工程1
    • 2

      新タマネギは薄切りにし、ボールに入れ水にさらしておく。

    • 3

      1とB 白ワインビネガー大さじ1、オリーブオイル大さじ1、はちみつ大さじ1、カレー粉小さじ1強、塩少々をボールにいてよく混ぜる。

    • 4

      2の水を切り、下準備した海老と一緒に3に加え混ぜ合わせ、味がなじむまで冷蔵庫で冷やす。

    • 5

      皿にもり、ブラックペッパーとチャービルを飾る。

    レシピID

    135481

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