豚挽き肉に、レンコンのみじん切りを入れ、レンコンの薄切りにのせて焼きました! レンコンのシャキシャキ感を楽しんで下さい!
焼いている時、レンコンとミニバーグがバラバラになりやすいので、片栗粉をまぶして(①の工程)から、ミニバーグをのせて焼いて下さい。
下準備欄:水 大さじ1、片栗粉 小さじ1/2を混ぜておく。
ボウルに、豚挽き肉、レンコンのみじん切り、A 万能ねぎ(小口切り)3本分、マヨネーズ大さじ1、片栗粉大さじ1、塩少々、白いりごま小さじ2を加えこねる。
②の表面を平らにして、ナイフで、10等分する。 ①の上に、丸めてのせる。
フライパンに、ごま油を敷き、③を並べる。 フライパンに移動するのに、もしあれば、小さめのフライパン返しを使うとレンコンと挽き肉がバラバラにならずにならない。
弱火で、フタをして5分焼き、酒を加え、5分蒸し焼きにする。 肉に火が通ればOK! 器に盛り付ける。 フライパンは、使うので、そのままに!
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さっちん
料理家・調理師
料理家 調理師 野菜ソムリエプロ 食育指導士 フードコーディネーター J.S.A ワイン検定シルバークラス ビールとワインが大好き! 家にある材料で、サッと作れる おつまみ中心のメニューが多いです。 味付けは、しっかりめにつけて いるので、ご飯にもあい、 お酒もすすみます! 時短、簡単に作ることのできる メニューを心がけています。