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ウナギのタレが余った時に作るメニューです。
鶏ささみ肉は、筋を取り、観音開きにするだけでもOKです。 めん棒で肉をたたくと、厚みが均一になります。
大葉は、千切りにする。
鶏ささみ肉は、大筋を取り、開き、ラップをかけ、めん棒でたたく。 薄力粉を茶こしに入れ、ふる。
フライパンに、ごま油を敷き、①の両面を焼き、蒲焼のタレを加え絡める。
②が焼けたら、食べやすい大きさに切り、蒲焼のタレは、煮詰める。
ご飯を器に盛り、大葉、きざみのりを敷き、③を盛り付け、ウナギのタレをかける。 山椒粉をふり、万能ねぎ(小口切り)を飾る。
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2024/11/20
2024/10/15
さっちん
料理家・調理師
料理家 調理師 野菜ソムリエプロ 食育指導士 フードコーディネーター J.S.A ワイン検定シルバークラス ビールとワインが大好き! 家にある材料で、サッと作れる おつまみ中心のメニューが多いです。 味付けは、しっかりめにつけて いるので、ご飯にもあい、 お酒もすすみます! 時短、簡単に作ることのできる メニューを心がけています。