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ちくわに肉を巻いて、かさ増しに! マヨネーズとめんつゆの旨み、コクがたまらない!
マヨネーズは、焦げやすいので火加減に注意してください。
はちみつ梅は、種を取り除き、包丁でたたく。
まな板に、ちくわの長さに豚薄切り肉を広げ、大葉を並べ、太ちくわを置いて、クルクルと巻いていく。
フライパンに、マヨネーズを入れ、①を並べ、フタをして、強めの弱火で、転がしながら全面を焼く。
肉に火が通ったら、A めんつゆ(2倍濃縮)大さじ2、みりん大さじ4、はちみつ梅1個を加え絡め、かつお節を加え、器に盛り付け、大葉(千切り)を飾る。
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2024/10/01
2024/09/30
さっちん
料理家・調理師
料理家 調理師 野菜ソムリエプロ 食育指導士 フードコーディネーター J.S.A ワイン検定シルバークラス ビールとワインが大好き! 家にある材料で、サッと作れる おつまみ中心のメニューが多いです。 味付けは、しっかりめにつけて いるので、ご飯にもあい、 お酒もすすみます! 時短、簡単に作ることのできる メニューを心がけています。