副菜
レンジで簡単！春キャベツとコンビーフのおつまみ
5分
- エネルギー135kcal
- 炭水化物7.0g
- 脂質8.0g
- たんぱく質8.5g
- 糖質5.5g
- 食塩相当量0.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
柔らかい春キャベツを使った簡単時短おつまみです。
作り方
- 1
春キャベツは、ちぎりさっと洗い、耐熱皿に盛り、コンビーフをサイコロ状に切り、春キャベツの上にのせ、ラップをする。 レンジ(６００ｗ)で、２分かけ、粗挽き黒コショウをかける。
ポイント
レンジの機種、ワット数により、多少レンジにかける時間が異なります。
レシピID：389747
更新日：2020/04/16
投稿日：2020/04/16
