Name: サラダチキンとピーマンのオイスター炒め
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2人分
Ingredients: サラダチキン １パック(１１０ｇ); 赤パプリカ １/2個; ピーマン １個; ごま油 大さじ１; オイスターソース 大さじ１; みりん 大さじ２; 白いりごま 少々

2020.11.08

分類副菜

調理時間： 10分

ID 401128

さっちん　

１５分で飲みおかず

サラダチキンは、そのままでも美味しいのですが、さっと炒めると、とってもジューシーで柔らかくなります。
肉に火を通す手間も省けて便利です。

材料2人分

	サラダチキン	１パック(１１０ｇ)
	赤パプリカ	１/2個
	ピーマン	１個
	ごま油	大さじ１
A	オイスターソース	大さじ１
A	みりん	大さじ２
	白いりごま	少々

作り方

Point!

赤パプリカ、ピーマンはさっと炒めると食感が良いです。

サラダチキンは、食べやすい長さに切り、赤パプリカ、ピーマンは、ヘタ、種を取り、細切りにする。
フライパンに、ごま油を敷き、①をさっと炒め、A
オイスターソース大さじ１、みりん大さじ２
を炒め、器に盛りつけ、白いりごまをかける。

つくメモ

＜つくメモって？＞
あなただけが閲覧できるメモです。他のユーザーに公開されることはありません。保存したメモはMyページから見ることができます。メモを入力せず☆マークのみ保存もできます。