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主食

高菜チャーハン

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  • 15

市販の高菜油炒めと焼き豚を使ったチャーハンなので簡単にできます。 高菜の食感もよく、卵もふわっとしているので食べ過ぎてしまいました。

材料2人分

  • 高菜油炒め(市販)
    70g
  • 焼き豚(市販)
    50g
  • 長ネギ
    1/3本
  • 2個
  • ご飯
    400g
  • サラダ油
    小さじ2×2
  • A
    しょうゆ、和風顆粒だし
    各小さじ1
  • A
    塩、こしょう
    少々

作り方

  • 1

    焼き豚(市販)、長ネギは、みじん切りにする。

    高菜チャーハンの工程1
  • 2

    卵は、割りほぐし、分量外の塩少々を加える。 フライパンに、サラダ油を熱し、卵を半熟状にし、ボウルに移す。

    高菜チャーハンの工程2
  • 3

    ②で使用したフライパンに、サラダ油を熱し、ご飯、高菜油炒め(市販)、①を加え炒め、A しょうゆ、和風顆粒だし各小さじ1、塩、こしょう少々で味付け、②を加え混ぜ、器に盛りつける。

    高菜チャーハンの工程3

ポイント

卵は、強めの火で手早く半熟状にし、別皿に移してください。(余熱で卵に火が通ってしまうので。)

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