主食

5分でパパっと作れる☆焼き明太子としめじのクリームうどん

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5
  • エネルギー520kcal
  • 炭水化物80.5g
  • 脂質14.2g
  • たんぱく質18.5g
  • 糖質78.3g
  • 食塩相当量2.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

冷凍うどんを使ったお手軽レシピ❤香ばしい焼き明太子と濃厚なクリームうどんとの相性が抜群です😍👌 5分あれば作れちゃうので是非お試しください!✨

材料1人分

  • 冷凍うどん
    1袋
  • 明太子
    1本
  • しめじ
    50g
  • 牛乳
    70ml
  • バター
    5g
  • A
    白だし
    大さじ1(濃縮タイプ)
  • A
    みりん
    大さじ1
  • B
    ごま
    適量
  • B
    細ネギ
    適量

作り方

  • 下準備
    ◎しめじは石づきを切り落とし、ほぐしておく。

  • 1

    耐熱容器に冷凍うどんとしめじ、牛乳、A 白だし大さじ1、みりん大さじ1の調味料を加えて蓋またはラップをし、600wの電子レンジで4分加熱する。

    5分でパパっと作れる☆焼き明太子としめじのクリームうどんの工程1
  • 2

    加熱している間に明太子を卵焼き器などの小さめのフライパンで焼いていく。(両面がこんがり、中は半ナマくらいでOK!)

    5分でパパっと作れる☆焼き明太子としめじのクリームうどんの工程2
  • 3

    全体を混ぜたら更に追加で1分程加熱し、バターとカットした明太子を加えてよく和える

    5分でパパっと作れる☆焼き明太子としめじのクリームうどんの工程3
  • 4

    よく和えたら器に盛り付け、お好みでB ごま適量、細ネギ適量をかける。 (トッピング用に明太子を数切れとっておいて飾っても👌)

    5分でパパっと作れる☆焼き明太子としめじのクリームうどんの工程4

ポイント

明太子は完全に火を通すのではなく半ナマくらいに焼くのがポイントです!

作ってみた!

  • 342901
    342901

    2022/01/05 19:49

    とっても美味しかったです😋💓

質問

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