焼くまで5分！香ばしアーモンドビスコッティ
投稿日2021/01/18
更新日2021/01/18
調理時間30分
アーモンドフラワーをたっぷり使った、ザクザク香ばしいビスコッティを作りました♪ 焼くまで5分！粉ふるいも型も使いません！ アーモンドフラワーたっぷりで、小麦粉は使わないので糖質オフです(o^^o) 簡単なのに上級っぽくみえるのが嬉しい！ バレンタインにおすすめレシピです(o^^o) ★2本セットにしてラッピングすると可愛いですよ♪
材料5人分（10本分）
- アーモンドフラワー80g
- 純ココア20g
- 卵1個
- 砂糖50g
- サラダ油大さじ1
- ミックスナッツ50g
作り方
ポイント
１回目焼いた後は、必ず粗熱がとれてから切ってください。柔らかい時に切ると割れてしまいます。 #デルタインターナショナルタイアップ
- 準
・オーブンを180度に予熱する。
- 1
ボウルに卵を入れて溶き、砂糖を加えてすり混ぜ、サラダ油も加えてよく混ぜる。
- 2
アーモンドフラワー、純ココアを加えてさっくり混ぜ、ミックスナッツを加えて全体に行き渡るように混ぜる。
- 3
クッキングシートを敷いた天板に生地をのせ、10cm×18cmの長方形に成形し、180度のオーブンで10分間焼く。 ※ヘラでも、手を使ってもOKです！
- 4
粗熱がとれたら10等分に切り、断面を上にして160度のオーブンで13〜15分間焼く。
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作ってみた!
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kanna
料理家
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管理栄養士 脂質オフで7kg痩せました！ 大阪府在住。 ダイエット指導、アスリートの食事指導を中心に活動しています。 そしてダイエット中だって、おいしいごはんをガッツリ食べたい!!!という欲張りな料理家です。笑 kannaレシピでは、パスタやカレーなどの《定番おかずやガッツリメニューをヘルシーに作ること》をコンセプトとしています。 【こんな方へ】 ⚪︎痩せたいけど、お腹いっぱい食べたい ⚪︎食べることが大好きで、おいしいものは我慢したくない ⚪︎健康的で綺麗でいたいけれど、時間もお金もかけられない 【レシピへの想いと皆さまへ】 『ダイエットを感じさせない、ちゃんとおいしいヘルシーレシピ』をお届けしています。 ダイエットといえば毎日蒸し野菜と蒸し鶏...のような食事になりがちですが、シンプルすぎて飽きてしまったり、なんだか寂しく感じたりしませんか...?? 余分な油を減らしたり、たんぱく質を取り入れたり、ちょっとした工夫でいつものごはんをヘルシーにしちゃいましょう!!! そしてヘルシーなダイエットごはんも続けることが大切なので、ちゃんとおいしいこと、スーパーで買える食材を使うこと、帰宅してからパパッと簡単に作れるレシピを考えています!! 私自身も激しい食事制限をして、何度もダイエットとリバウンドを繰り返した経験があります。かなり体型がコンプレックスでしたが、『身体に必要なものをしっかり食べる』ようになってから7kgの減量に成功しました!!!!その後も、リバウンドせずに安定しています(*^^*) レシピを通じて、一生モノの本当に健康的な食事法をお伝えできれば嬉しいです。 微力ながらも、ダイエットや健康に悩む方のお手伝いができますように。 ご質問などございましたら、お気軽にコメントください(o^^o) よろしくお願いします♪
