主食

【かきこんで食べたい☆わが家のつゆだく牛丼】味染みしみ!

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20
  • エネルギー720kcal
  • 炭水化物90.2g
  • 脂質22.8g
  • たんぱく質32.5g
  • 糖質88.5g
  • 食塩相当量4.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

かきこんで食べたくなるわが家の牛丼☆ お肉に味がよく染みて、ちょうど良い味付けなので最後の最後までおいしく食べられます!汁も多めなのでお好みでつゆだくにしてどうぞ。よかったら是非お試し下さい🙋

材料2人分

  • 牛薄切り肉(切り落としでも)
    250g
  • 玉ねぎ
    1/2個
  • A
    200ml
  • A
    しょうゆ、酒、みりん
    各大さじ3
  • A
    砂糖
    大さじ2
  • A
    顆粒和風だし、おろし生姜
    各小さじ1
  • ご飯
    2人分(適量)

作り方

  • 1

    牛薄切り肉(切り落としでも)は食べやすい長さに切る。玉ねぎは薄切りにする。鍋に玉ねぎとA 水200ml、しょうゆ、酒、みりん各大さじ3、砂糖大さじ2、顆粒和風だし、おろし生姜各小さじ1を入れて煮立たせる。

    【かきこんで食べたい☆わが家のつゆだく牛丼】味染みしみ!の工程1
  • 2

    牛肉を加えてほぐして、蓋をして弱火で約15分加熱する。(途中アクをとる)器に盛ったご飯の上にのせて、お好みで紅生姜をそえる。

    【かきこんで食べたい☆わが家のつゆだく牛丼】味染みしみ!の工程2

ポイント

・お好みの濃さまで煮詰めても◎ ・和風だしはほんだしを使用しました。

作ってみた!

  • えんぢさん
    えんぢさん

    2024/03/05 09:40

    今日はつゆだく牛丼弁当でガッツリ行きます。
    えんぢさんの作ってみた!投稿(【かきこんで食べたい☆わが家のつゆだく牛丼】味染みしみ!)
  • 269058
    269058

    2023/03/22 15:40

    煮込むとお肉が固くなりませんか?
  • 461418
    461418

    2022/12/28 18:16

    倍量で作りました。 とても美味しかったです🤗 また作ります✌️
  • Takana N
    Takana N

    2022/04/20 19:58

    めっちゃ美味しくできました!ありがとうございます(* ˘͈ ᵕ ˘͈ *)✾

質問

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スギヤマ ヒサエ
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スギヤマ ヒサエ

料理家・フードコーディネーター・栄養士

  • 栄養士
  • 食品衛生管理者
  • 食品衛生監視員
  • フードコーディネーター
  • 食生活アドバイザー
  • 食育栄養コンサルタント
  • フードスペシャリスト