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とろねばオクラとシャキシャキ玉ねぎがたまらなくおいしい、ご飯がすすむ簡単おかず。定番のたらマヨですが、隠し味にごま油をひとたらしすることでとにかく後ひく味わいに。ご飯のおかわり必至のコク旨な副菜です。
たらこはトースターなどで軽く焼き、ほぐしてA マヨネーズ大さじ1.5杯、ごま油小さじ1と混ぜておく。
オクラは塩(分量外)で板ずりし、ガクを削り取ってから熱湯で茹でる。 すぐに冷水に取り、水気をしっかり切って一口大に切っておく。 玉ねぎは薄切りにし、水にさらして水けをよく切る。
2) を、1) で和える。
◆たらこでなく、明太子でもできます。 ◆作り立てより、少し置いた方が玉ねぎの食感が良くなり、全体がなじんでおいしいです。
オクラの下処理
玉ねぎの薄切り
玉ねぎのみじん切り
玉ねぎのくし形切り
玉ねぎの保存方法
レシピID:130088
更新日:2015/08/01
投稿日:2015/08/01
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庭乃桃
料理・食文化研究家
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