汁物

つぶつぶ食感が美味!とうもろこしとふわふわ卵のスープ

印刷する

埋め込む

10
  • エネルギー85kcal
  • 炭水化物11.5g
  • 脂質2.8g
  • たんぱく質5.2g
  • 糖質10.5g
  • 食塩相当量1.2g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

生のとうもろこしで作るつぶつぶ食感が美味しい卵のふわふわスープです。 旬のとうもろこしで作るスープは甘味と旨味が絶品! 和、洋、中どんなお料理にも合わせやすいのでおすすめです。 生とうもろこしがない場合はコーン缶でも作れます!

材料4人分

  • とうもろこし
    1本
  • 2個
  • A
    800ml
  • A
    鶏がらスープの素
    小さじ4
  • 塩こしょう
    少々
  • B
    片栗粉
    大さじ1
  • B
    大さじ2
  • 小ねぎ
    適量

作り方

  • 下準備
    卵は溶いておく。

  • 1

    とうもろこしは皮とひげを取り、包丁で実を削ぎ落とす。

    つぶつぶ食感が美味!とうもろこしとふわふわ卵のスープの工程1
  • 2

    鍋にA 水800ml、鶏がらスープの素小さじ4、とうもろこしの実と芯を入れて煮立て、蓋をして弱火の中火(グツグツと沸かない程度の火加減)で7〜8分煮る。

    つぶつぶ食感が美味!とうもろこしとふわふわ卵のスープの工程2
  • 3

    芯を取りだし、味をみて塩こしょうで整える。弱火にしてよく混ぜた水溶き片栗粉B 片栗粉大さじ1、水大さじ2をお玉などで汁をかき混ぜながら少しずつ流し入れてとろみをつける

    つぶつぶ食感が美味!とうもろこしとふわふわ卵のスープの工程3
  • 4

    とろみがつき滑らかになったら、やや火加減を強め溶き卵もゆっくり細く少しずつ鍋全体に回し入れる。卵が固まってきたらお玉でさっくりひと混ぜし火を止める。

    つぶつぶ食感が美味!とうもろこしとふわふわ卵のスープの工程4
  • 5

    器に盛り、お好みで小口切りにした小ねぎをのせる。

    つぶつぶ食感が美味!とうもろこしとふわふわ卵のスープの工程5

ポイント

●生とうもろこしはコーン缶でも代用可能です。コーン缶の場合は煮込まず温まればOKです。 ●お好みで醤油やごま油など足しても◎ ●水溶き片栗粉、溶き卵の入れ方が卵をふわふわに仕上げるポイントになります。(工程内に記載) また工程4で卵が固まっていないうちに混ぜると白く濁る原因になります。その場合は固まるのを待って数回にわけていれましょう。

作ってみた!

  • La gelatina
    La gelatina

    2022/10/06 15:19

    こんにちは😃 卵スープ大好きなんですよ😍 フワフワ卵がたまらなく最高です。 あっという間に食べてしまいました。 とても美味しいかったです。 絶対Repeatです。 肌寒い季節になってくると暖かい食べ物がいっそう美味しいく感じますね。 素敵なレシピありがとうございます(*^◯^*)
    La gelatinaの作ってみた!投稿(つぶつぶ食感が美味!とうもろこしとふわふわ卵のスープ)

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら