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    飲み物

    【ジャーで簡単】甘酒

    • 投稿日2017/05/11

    • 更新日2017/05/11

    • 調理時間10(保温時間を除く)

    飲む点滴とも呼ばれ、栄養満点の甘酒。 様々な作り方がありますが、ジャーを使って簡単に作れる方法をご紹介します。

    材料1.5Lのジャー1個分

    • 250g
    • ごはん
      250g
    • 750cc

    作り方

    ポイント

    ■炊飯器やヨーグルトメーカーなどを使っても作ることができます。 (スタイリング・撮影:佐藤絵理)

    • ジャーに熱湯を注ぎ、予熱しておく。

      【ジャーで簡単】甘酒の下準備
    • 1

      鍋にごはんと水を入れて60℃になるまで火にかける。

      【ジャーで簡単】甘酒の工程1
    • 2

      糀を入れる。

      【ジャーで簡単】甘酒の工程2
    • 3

      さらに加熱し、60度になるまで温める。

      【ジャーで簡単】甘酒の工程3
    • 4

      ジャーのお湯を捨てて、(4)を入れ、蓋をして軽くふり、7時間程度置く。

    レシピID

    155208

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    柴田真希
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    柴田真希

    • 管理栄養士

    \今日のごはん何にしよう…でもう悩まない!/ ■第1・3金曜日に平日5日間の献立公開 (Instagramは買い物リスト付き) https://www.instagram.com/maki_recipe106/ ■4歳・2歳 Boy ■「切るだけ&漬けるだけ! おうちで簡単ミールキット」(学研プラス)、「私は「炭水化物」を食べてキレイにやせました。」「ココナッツオイル使いこなし事典」(ともに世界文化社)など著書10冊超え ■管理栄養士、(株)エミッシュ・Love Table Labo.代表 ■女子栄養大学短期大学部卒業後、給食管理、栄養カウンセリング、食品の企画・開発・営業などの業務に携わり、独立。 現在はお料理コーナーの番組出演をはじめ、各種出版・WEB媒体にレシピ・コラムを掲載する他、食品メーカーや飲食店のメニュー開発・プロデュースなどを行っている。

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