デザート
材料3つ！きな粉オートミールクッキー【小麦粉なし】
40分
- エネルギー185kcal
- 炭水化物30.0g
- 脂質4.5g
- たんぱく質7.5g
- 糖質25.0g
- 食塩相当量0g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
人気食材「オートミール」と 畑のお肉と呼ばれる大豆から作られたきな粉で作る オートミールクッキーレシピです。 甘さ控えめなのでこどものおやつにも♪
ポイント
●焼き時間はご家庭のオーブンに合わせて調節してください。 ●ノンオイルですが、しっかり水分を飛ばすとザクザクに仕上がります。 【生地の硬さや形成方法は動画を参考にしてください。】
レシピID：398535
更新日：2020/09/16
投稿日：2020/09/16
作ってみた！
りり2026/05/25 17:23
ノンオイルなのに本当にサクサクで美味しかったです🍪🎀 きなこ大好きなのできなこ風味がとってもおいしいです>᎑< ありがとうございます！
7833352026/03/01 11:04
からだにも良く気に入りました！ また、作ります😊
- 321662
2026/01/29 11:12
材料をまとめたものを、アイラップに入れて、 上から麺棒で伸ばし、袋の側面をカットして クッキングシートに載せてから焼き、 温かいうちにピザカッターでカットしました。 4倍量で作りましたが、スペースに無駄がなく 一枚の天板で一度に焼け、また洗い物も少ないので楽でした。
- まゆ
2025/03/23 08:57
とてもおいしかったので、材料は2倍量で甘味は液体の甜菜糖を入れました！シンプルなのにあと引く美味しさで子どもたちもたくさん食べています！素敵な腸活レシピをありがとうございます(^^)
はな2025/02/14 10:47
ザクザクと食べ応えがありとても美味しかったです✨ 混ぜるだけで簡単だったので、また作りたいと思います😌
