材料3つで簡単♪豆腐トリュフ!チョコ・生クリーム不使用

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2021.01.20

分類デザート

調理時間: 10分(冷蔵庫で冷やす時間を除く)

ID 405310

nami

管理栄養士*からだに優しい簡単レシピ

材料3つ!豆腐トリュフチョコ風レシピです!

生クリーム、チョコレートなど乳製品不使用!

乳製品アレルギーの方にもお召し上がりいただけます!

ダイエット中の方にも♪

お好みでココナッツファインをまぶしても!

ヨーグルトバージョンはこちら↓
oceans-nadia.com/user/289324/recipe/405676

    材料3人分
    絹ごし豆腐 50g
    ココアパウダー 30g〜
    砂糖 大さじ3
    A
    ココアパウダー 適量
    A
    ココナッツファイン 適量
    作り方
    Point!
    ・生地が柔らかく丸めにくい場合、ココアパウダー、砂糖を少し追加してください。
    ・ラップを使って丸めても良いです。
    1. A

      ココアパウダー 適量、ココナッツファイン 適量

      を縁のあるお皿やバット等へいれておく。
    2. ボウルへ絹ごし豆腐をいれ、滑らかになるように潰す。
      さらにココアパウダー、砂糖をいれ、混ぜる。
    3. ①を30分程度冷蔵庫で冷やす。
    4. ②を食べやすい大きさに丸め、A

      ココアパウダー 適量、ココナッツファイン 適量

      が入ったバットへいれ転がし、全体にココアパウダーやココナッツファインをまぶす。
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