レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ

カレー風味のツナヨーグルトディップ♪ポテトで食べる!

副菜

カレー風味のツナヨーグルトディップ♪ポテトで食べる!
  • 投稿日2021/05/12

  • 調理時間20

お気に入りに追加

54

混ぜるだけ簡単カレー風味のツナヨーグルトソースにこどもが大好きポテトをディップ♪ パーティーにも! マヨネーズ不使用なので、こどもにも食べやすいです♪ 大人の方は、粗挽きこしょうなどを多めに入れおつまみにしても!

材料3人分

  • ツナ
    1缶(80g)
  • 無糖ヨーグルト(または豆乳ヨーグルト)
    大さじ2
  • カレー粉
    小さじ1/3
  • 味噌
    小さじ1
  • 少々
  • こしょう
    少々
  • 乾燥パセリ
    適量
  • 冷凍ポテト
    150g

作り方

ポイント

冷凍ポテトはフライドポテトにし、ディップソースと一緒に食べても♪ #米国ポテト協会タイアップ

  • 1

    トースターの天板に冷凍ポテトを並べ、1000Wのトースターで約15分焼く。

    工程写真
  • 2

    ボウルにツナ(汁ごと)、無糖ヨーグルト(または豆乳ヨーグルト)、カレー粉、味噌、塩、こしょうを入れ、混ぜる。

    工程写真
  • 3

    ②を器に盛り乾燥パセリをふり、ポテトをディップする。

レシピID

412416

コメント

送信

関連キーワード

カレー」「フライドポテト」に関するレシピ

関連コラム

人気急上昇中のレシピ

新着コラム

今週の人気キーワード

nami(辻本なみ)
Artist

nami(辻本なみ)

管理栄養士 辻本なみ 関西在住*2歳5歳男の子のママ ・米粉を使用した特定原材料7品目不使用おやつ(アレルギー対応) ・ママに嬉しいオートミール・おから・豆腐を使用したおやつやご飯 ・カンタンで栄養を意識した幼児食 など子どもやママに寄り添ったレシピを日々発信しています。 「家族が笑顔になれる」食卓作りの お手伝いができると嬉しいです。

「料理家」という働き方 Artist History