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    副菜

    長芋のもっちり味噌チーグラタン風

    • 投稿日2024/09/21

    • 更新日2024/09/21

    • 調理時間15(オーブントースターで焼く時間も含む)

    • カロリー(1人分)190Kcal

    • 総費用目安250

    • 冷蔵保存-

    • 冷凍保存-

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    長芋を使ったグラタン風です♪ ふんわりスパイスが香りこんがり焼けたアーモンドスライスとチーズの塩気と白味噌の甘味かよく合います(^^) すりおろした長芋は加熱でもっちり(^^) 副菜に、おつまみにもおすすめです♪

    材料2人分

    • 長芋
      200g
    • アーモードスライス
      20g
    • 白味噌
      小さじ2と1/2
    • ピザ用チーズ
      30g
    • クミンシード
      小さじ1/4

    作り方

    ポイント

    ■旬の長芋はきれいに洗って皮ごとすりおろして丸ごと使います。 ■すりおろした長芋と白味噌を泡立て器で味噌が長芋と均一に混ざるまでよく混ぜます(泡立て器を使うとラクです)。 【しっかり目の味がお好みの場合】 ◇白味噌 → ふだんお使いのお味噌 ◇小さじ2と1/2 → 小さじ2 【1人分あたり】塩分 0.7g

    • ①長芋はきれいに洗い皮つきのまますりおろす

      長芋のもっちり味噌チーグラタン風の下準備
    • 1

      長芋が入ったボウルに白味噌を加え、泡立て器で味噌が溶けるまで泡立て器でよく混ぜる。

      長芋のもっちり味噌チーグラタン風の工程1
    • 2

      耐熱皿に①を入れ、アーモードスライスを半分ずつのせる。         ↓ ピザ用チーズも同量にのせ、クミンシードをふりかける。         ↓ オーブントースターの180℃でじっくり約15分焼く。 ※途中焦げそうならアルミホイルをかぶせて焼く。         

      長芋のもっちり味噌チーグラタン風の工程2
    レシピID

    489852

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    森口 ゆり子
    • Artist

    森口 ゆり子

    • フードコーディネーター
    • 発酵食品ソムリエ
    • 食生活アドバイザー

    アラフィフ夫と、中学生と小学生の息子2人の4人家族。新潟県在住。 プロフィールへお越しくださりありがとうございます。 ▶︎ふだんのおかずでもおもてなしにも活かせるレシピ ▶︎ゆる〜く減塩、無理なくコツコツ不足がちな鉄分が摂れるレシピ ▶︎旬の食材、発酵食品を使ってできる限りのローコスト からだと心がゆっくり整う体にやさしいレシピを発信しています。 【レシピをご覧になられる皆さまへ】 レシピをお気に入りしてくださり、またご覧くださりありがとうございます😌 只今、初期のレシピや今の時期のレシピを見直し一部修正をさせて頂いております。材料に変更はないのですが、修正したものはポイント欄に記載しています。ご不便をおかけしますが宜しくお願いいたします🙇‍♀️ 【レシピ作りへの思い】 レシピの工程は出来るだけ丁寧においしく作るポイントも入れ、専門的な用語を使わないようにしています。 まわりくどいかなと感じる方もいらっしゃると思います。これは初めて料理をする方も迷わず作れるように、ゴールの味へたどりついていただきたいからです。技術や経験値が少なくても料理写真のようにおいしく作れたら楽しいですよね。料理は楽しいというワクワクを感じていただけたらなぁという思いで作っています。 投稿レシピは、普段のおかずにはもちろん、盛り付けを変えるだけで『おもてなし』向きになる料理が多いです。 氣に入ったレシピがありましたら作ってみてくださいね。工程数が多いですが通して作ってみると意外と簡単だったりします。 10年後もその先も食べたい、作り続けたいレシピを心掛けて作っています。 大切な人を想って作る楽しくておいしい時間になりますように。 【追記】 2023年から1人分のカロリー、塩分をのせました。 日々のご飯作りに参考にしていただければ嬉しいです。                        

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