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    汁物

    かぼちゃとさつまいものポタージュスープ

    • 投稿日2018/10/23

    • 更新日2018/10/23

    • 調理時間20

    さつまいもとかぼちゃ、旬の食材を活かしたホクホクスープ♪心も体も温まります。

    材料5人分かぼちゃは種と皮を取り除いた300gを使用しています。

    • かぼちゃ
      1/4個(約300g)
    • さつまいも
      150g
    • 玉ねぎ
      1/2個
    • バター
      20g
    • オリーブオイル
      大さじ1
    • 小さじ1/3
    • コショウ
      少々
    • シナモンパウダー
      少々
    • 700cc
    • コンソメキューブ
      1個

    作り方

    ポイント

    シナモンの香りがかぼちゃとさつまいもの甘みを引き立てます。量はお好みで調節してみた頂きたいのですが、私はパッパッパと5回くらい振りかけるのが好みです♪

    • 1

      かぼちゃは洗って種を取り除いて、電子レンジ600wで2分チン、ザクザクと大きめのひと口大に切って皮を剥く、さつまいもと玉ねぎも皮を剥いてひと口大に切る。

    • 2

      鍋にオリーブオイルとバターを入れて火にかけたら、1の野菜類をすべて入れて、炒め合わせる。塩コショウを振ってさらに炒めたら、シナモンパウダーを加えて和える。コンソメキューブと水を加えて、煮立ったら弱火にして15分煮る

    • 3

      材料が柔らかくなったら、ブレンダーで滑らかにする。

    • 4

      味を見て、必要であれば、砂糖小さじ1~2を加えて味を整える

    レシピID

    367642

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    Bibi

    東京都江戸川区で子連れOK♪料理教室を主宰。 手軽に作れる手捏ねパンやちょっとした工夫でテーブルが華やかになるおもてなし家庭料理のレッスンを開催しています。 2010年生まれと2013年生まれの男の子ママ。 外国人へ最高の和のおもてなしを提供するため、外国人旅行者や駐在員向け日本食レッスン準備中。(2016年5月より開催予定) アメリカやフランスへの留学経験や国際線CAとして海外を行き来する中で培った知識(滞在中に出会ったおいしいものや美しいもの、独特の色合いや味付け)を大いに活かしたレシピ開発を行っている。 パン~Bread~ シンプルでおいしいレシピを開発しています。ミルクパンからはじまりハード系のパンまで、初級レベルから上級レベルまで様々なレシピを用意しております。 お料理~Cooking~ 手軽で華やかなおもてなし料理が中心です。看板メニューはパエリア。 企業やレストランへのレシピ開発にも従事。 2016年3月六本木eggcellentの2号店、羽田空港eggcellent BITESの商品開発チーム参加、絶品エッグタルトを開発。

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