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レンジでお手軽ココアフレンチトースト♡

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10
加熱時間を除く
  • エネルギー450kcal
  • 炭水化物68.5g
  • 脂質12.8g
  • たんぱく質15.2g
  • 糖質65.4g
  • 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

レンジだけでであっという間に完成♩ 焦げる心配もないので安心っ☺  ココアが中まで染みたフレンチトーストはしっとり食感で甘さも控えめ♡ 甘いのが苦手な人でも食べられるフレンチトーストです😉  お好みでフルーツやクリームを乗せてね🍓 すぐ出来るのでおやつやブランチにどうぞ 𓈒𓏸𓐍

材料1人分

  • 食パン
    1枚(6枚切り)
  • A
    1個
  • A
    ミルクココア
    大さじ2
  • A
    牛乳
    100ml
  • A
    砂糖
    大さじ1
  • トッピング用フルーツ
    適量
  • トッピング用ホイップクリーム
    適量

作り方

  • 1

    ボウルにA 卵1個、ミルクココア大さじ2、牛乳100ml、砂糖大さじ1を入れ、よく混ぜる

    レンジでお手軽ココアフレンチトースト♡の工程1
  • 2

    食パンを9等分にカット。

    レンジでお手軽ココアフレンチトースト♡の工程2
  • 3

    耐熱容器に工程2を並べて工程1をかける。

    レンジでお手軽ココアフレンチトースト♡の工程3
  • 4

    裏返しながら中までしっかり染みこませる。

    レンジでお手軽ココアフレンチトースト♡の工程4
  • 5

    ふんわりラップをして、600wのレンジで2分加熱。

    レンジでお手軽ココアフレンチトースト♡の工程5
  • 6

    ラップを取り外し、追加で1分加熱する。 トッピング用フルーツやトッピング用ホイップクリームを添える。

    レンジでお手軽ココアフレンチトースト♡の工程6

ポイント

・今回のココアは調整ココアを使用しました。  純ココアを使用する場合は、大さじ2ではなく大さじ1に減らし  砂糖の量を大さじ1から大さじ2に増やした方が良いかと思います。 ・工程1で混ぜるとき、ココアがダマにならないよう卵の白身を切るように混ぜると◎ ・食パンは耳付きでカットした方が形が崩れにくくて◎ ・工程4では時間があれば30分くらい置いてから加熱すると◎  私は待てなかったのですぐ加熱しましたが、それでも美味しいですよ♡ ・フライパンで焼くのとは違い、焼き目がつかないので  もし手間でなければ工程6の加熱後、トースターに移して焼き目がつくまで(2~3分くらい?)焼くのもオススメ。  ココアで焦げやすくなっているので、様子を見ながら焼いて下さい。 ・レンジの加熱時間はあくまでも目安。機種によって加熱時間が若干異なるので  様子を見て調整してください。  500wで①2分30秒②1分10秒、700wで①1分30秒②40秒が目安。

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら