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    お弁当に【3分てまぬきキャラ】かお目玉焼き&ちくわどり

    副菜

    お弁当に【3分てまぬきキャラ】かお目玉焼き&ちくわどり

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    • 投稿日2021/01/26

    • 調理時間3

    幼稚園弁当でお役立ちだった3分てまぬきキャラの【かおシリーズ】と【ちくわどり】。 簡単なのに1つ入れるだけでキャラ弁になります。 これから幼稚園のお母様、お父様、これで乗り切ってね(小学生になった娘、今でも大好きです!)

    材料1人分

    • A
      目玉焼き
      1個
    • A
      黒ごま
      2つ
    • A
      海苔
      適量
    • A
      ケチャップ
      適量
    • A
      マヨネーズ
      適量
    • B
      ちくわ
      1/2本
    • B
      冷凍枝豆
      8個
    • B
      黒ごま
      8つ
    • B
      ケチャップ
      適量
    • B
      マヨネーズ
      適量

    作り方

    ポイント

    ごまの位置で顔に表情が出ます。お好みで♪ 口は海苔をハサミで切りますが苦手な場合は100均のお弁当用のパンチがおすすめです。

    • ケチャップ、マヨネーズ、黒ごま。海苔などははじめに用意しておくと作りやすいです。

      工程写真
    • 1

      【①かお目玉焼きを作る】 A 目玉焼き1個、黒ごま2つ、海苔適量、ケチャップ適量、マヨネーズ適量を使用します。 目玉焼きの目になる部分に楊枝を使いマヨネーズで印をつけて黒ごまをのせます。

      工程写真
    • 2

      ほっぺの部分にケチャップ をのせます。

      工程写真
    • 3

      口の形に切った海苔を乗せます。(楊枝の先に軽くマヨネーズをつけます)出来上がり♪

      工程写真
    • 4

      【②ちくわどりを作ります】 B ちくわ1/2本、冷凍枝豆8個、黒ごま8つ、ケチャップ適量、マヨネーズ適量を使用します。 ちくわ1/2を4等分します。

      工程写真
    • 5

      冷凍枝豆をちくわの穴に2個づつ差し込みます。

      工程写真
    • 6

      楊枝にマヨネーズをつけて目の位置につけて楊枝で黒ごまをおきます。

      工程写真
    • 7

      出来上がり!

      工程写真
    • 8

      トースターだけで一気に作れるビビンバ弁当に載せました♪ ビビンバ弁当レシピはレシピID405652↓ https://oceans-nadia.com/user/30343/recipe/405652

      工程写真
    レシピID

    405790

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    すがたなみ(菅田奈海)

    北海道から「てまぬきレシピ」を発信中!炊飯器・トースター調理・&オーブンを使わない簡単おやつ・低糖質レシピなど。第4代レシピの女王&調理師。 2021年8月新刊「すがたなみのてまぬきレシピ」発売しました。 手間を省いて「電子レンジ・炊飯器・トースター」で洗い物少なく楽に作れて楽しいレシピ。忙しい日の息抜きに♪

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