すがたなみ（菅田奈海）のレシピ一覧 (382件)

すがたなみ（菅田奈海）

揚げたてジューシーな唐揚げにはかなわないけど・・・レンジで作れて油の処理要らずってだけで少しハードルが下がる唐揚げレシピです。袋の中で味付け＆粉付けしたらレンジにおまかせで簡単に１品作れちゃいます。サラダに入れたり、お弁当にいれたり、いろいろ使えて便利ですよ！

すがたなみ（菅田奈海）

おうちでなんちゃってソーセージ。皮は生春巻で代用して、簡単にトースターで仕上げます。材料を全て混ぜ合わせて形作るだけで出来上がり。変わった材料は使わずに作れるので、肉団子感覚で作ってみてね。

すがたなみ（菅田奈海）

朝は1日の始まりです！簡単に作れてエネルギーチャージできるトーストでテンション上げていきましょう！ピザ風とツナマヨはおかず系トースト、バタージャム＆シュガーバナナは甘い系トースト。1枚のトーストで4度楽しめる欲張りトーストです。お野菜たっぷりの「野菜をMOTTO」のミネストローネと合わせたら栄養バランスもバッチリです。

すがたなみ（菅田奈海）

豚肉とナスの組み合わせは美味しいですよね。生姜のすりおろしが後味さっぱり仕上げてくれます。はじめに粉をつけてフライパンで焼くので焼けた部分はカリッと、とろみがついた部分はとろっと食感が美味しいレシピです。

すがたなみ（菅田奈海）

ごはん時にも思い立ってささっとつくれるおつまみレシピ。火も使わず混ぜて詰めるだけなのに、大葉とワサビの風味がちくわによく合います。節約＆ヘルシー食材で美味しい簡単レシピです。

すがたなみ（菅田奈海）

クレープの朝ごはんは美味しいけれどその都度焼くのは結構大変！焼いておいて冷凍保存しておけば朝ささっと作れて便利です！もっちり生地はヨーグルト効果！ホットケーキミックスの甘味だけなのでお野菜とお肉巻いたしょっぱい系も、ジャムなんかの甘い系もいけちゃいます。作りおいて朝楽しちゃおう！

すがたなみ（菅田奈海）

ごはんを炊きながら具材に火を入れる簡単ビビンバ！フライパンならおこげも作れるから、石焼ビビンバ風です。卓上コンロで作っても良いし、忙しい時はちゃちゃっと同時に調理できて便利です。もちろんお野菜も冷蔵庫の中の余っているもので大丈夫！韓国調味料は使わず、あまりがちな焼肉のたれと味噌で代用できるので気軽に作ってくださいね！

すがたなみ（菅田奈海）

比較的お安く手に入れることが多い手羽元を使って甘辛くてごはんもすすむチキン料理をフライパン１個で作ります。ポテトフライもついでに作れるので一石二鳥のレシピです。フライパンの中で粉をつけて、そのまま調理をするので洗い物も少なくすむので経済的。お子様も大好きな甘辛味、大人の方は白こしょうをかけていただくとビールがすすみます！

すがたなみ（菅田奈海）

あの、キラキラのいちご飴が電子レンジでできちゃいます。可愛いピックを刺して楽しくクッキング。火を使わず、マグカップで作ると洗い物も楽チンです。いちごの美味しい時期にオススメです。

すがたなみ（菅田奈海）

ピザ生地の部分は潰したジャガイモっていうパンも、ご飯も切らしてしまった！なんて時にドイツ人のような朝ごはんはいかがでしょう？（嘘です、ドイツの方食べてない笑）①ジャガイモレンジ加熱②潰して具材乗せて③トースターでこんがり焼くだけ 簡単で、朝ごはんに素早く食べられておすすめです。