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パパの低糖質ダイエットの強い味方!朝と夜だけ低糖質で半年で8kg痩せられたのも美味しくたべれたレシピのおかげ♪ビールにもワインにも合わせられる優れものです。
2023/11/20
副菜
すがたなみ(菅田奈海)
10分
2023/10/31
主菜
20分
2023/10/05
3分
2020/06/27
2020/05/13
2016/03/17
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作ってみた!にコメントしました。
わー!たくさん具材で良いですねー 作っていただき嬉しいです😊
とても美味しそうに作っていただいてありがとうございます😊 今、りんごも甘い時期ですし甘さ控えめも良いですね♪
作っていただきありがとうございます❤︎ 生姜も気に入っていただけてよかったです。
作ってみた!コメントに返信しました。
料理研究家
プロフィール
北海道から「てまぬきレシピ」を発信中!炊飯器・トースター調理・&オーブンを使わない簡単おやつ・低糖質レシピなど。第4代レシピの女王&調理師。 2021年8月新刊「すがたなみのてまぬきレシピ」発売しま...
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2020.03.25
『主婦目線の手間抜き料理で家族をハッピーに』
料理家さんの想いをお送りする「Artist History」。すがたなみ(菅田奈海)さんが第24回に登場しました。第4代レシピの女王になるまでの道のり、現在のお仕事への想いを伺いました。
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