楽に作れて楽しく食べれる「オトナモコドモモ楽シクゴハン」 byすがたなみ（菅田奈海）

すがたなみ（菅田奈海）のレシピ一覧

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  【レンジだけ！食材２つの】青椒肉絲〜チンジャオロース〜

  • 2021年2月24日 16:11
  • 主菜
  • 5分

  レンジオイスターソースピーマンめんつゆ簡単時短ヘルシーシニアアイデア料理お弁当簡単レシピ作り置き子供おつまみ野菜のおかず電子レンジ生姜中華料理豚肉薄切り簡単おかずビールに合うご飯に合うチンジャオロース

  実は中華はレンジで作ると簡単でヘルシー。加熱時間も４分なので、さっと作れます。面倒な調味料も２つだけなので簡単です。でも本格的なお味の青椒肉絲！ぜひお試しくださいね♪

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  【子供と作れる】材料３つのチョコナッツケーキ

  • 2021年2月14日 13:31
  • デザート
  • 5分

  オーブントースター子どものおやつ子どもと作れる子供に人気簡単時短ケーキチョコレート家族チョコ義理チョコ友チョコデコレーションナッツ板チョコ子供チョコレートケーキ

  材料３つ！ざ行時間は5分！トースターで焼けるから簡単に作れます。お子様だけで作っても安心な簡単チョコケーキ！簡単にできるので、お好きにデコって楽しんでね。

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  【5分で作れる】アルフォートデコチョコ

  • 2021年2月14日 12:56
  • デザート
  • 5分

  オーブントースタードライフルーツアラザンミックスナッツデコレーション子供に人気子どもと作れる子供時短簡単アイデア料理手作りチョコ

  バレンタインデー当日でも思い立ったらすぐ作れます！お子様と楽しく作れるデコチョコです♪

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  【レンジで簡単】たらと山芋ボール〜和風〜

  • 2021年1月29日 17:46
  • 汁物
  • 5分

  簡単レンジ和風長ねぎしいたけたら山芋お吸い物ヘルシー魚あと一品おもてなしシニア子供アイデア料理簡単レシピ電子レンジネギお吸い物

  なんちゃってしんじょ風ですが、丸い形がかわいくて、加熱時間も短いのでお食事にちょっと添えると高見え＆ボリューミーな汁物になります！たらを気軽に食べていただけるレシピ！ぜひ。

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  【レンジで簡単】たらと山芋ボール〜中華風スープ〜

  • 2021年1月29日 17:44
  • 汁物
  • 5分

  電子レンジチンゲン菜山芋中華風たら缶詰コーン冷凍レンジ簡単スープ

  なんちゃってしんじょ風ですが、丸い形がかわいくて、加熱時間も短いのでお食事にちょっと添えると高見え＆ボリューミーな汁物になります！即席の卵スープの素で味付けも簡単！たらを気軽に食べていただけるレシ...

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  【レンジで簡単】たらと山芋ボール〜洋風スープ〜

  • 2021年1月29日 17:42
  • 汁物
  • 5分

  電子レンジアイデア料理子供時短カップスープの素山芋たらプチトマトほうれん草レンジトマト簡単スープ

  丸い形がかわいくて、加熱時間も短いのでお食事にちょっと添えると高見え＆ボリューミーなおかずスープになります！即席のトマトスープの素で味付けも簡単！お子様もたらを気軽に食べていただけるレシピです！ぜひ。

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  【天ぷら粉で簡単！】牡蠣ねぎチヂミ

  • 2021年1月29日 15:16
  • 主菜
  • 10分

  フライパン簡単ごま油ネギ長ねぎてんぷら粉チヂミ

  余がちな天ぷら粉を使って作るから生地作りも簡単。牡蠣の旨味がたっぷりなので出汁いらずです！簡単混ぜるだけのコチュジャン風ソースや添えてもつけて食べても美味しいもずく酢スープの作り方も入れておきました！

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  【レンジで同時に３品！】ハンバーグ弁当

  • 2021年1月26日 14:30
  • 主菜
  • 15分

  ハンバーグドライバジル中濃ソース粒マスタードプチトマト塩昆布ソーセージまいたけ調味料カレー粉みじん切りパン粉弁当ケチャップピーマンじゃがいもレンジ牛乳玉ねぎ電子レンジ

  忙しい朝、レンジで6分で一気に出来上がるハンバーグ弁当です♪夜のうちに具材の準備をしておけば、加熱するだけ、つめるだけ！ハンバーグ、彩野菜のマスタード風味、バジルポテトとお野菜もたっぷりバランスよし...

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  【トースターで同時に３品！】ビビンバ弁当

  • 2021年1月26日 14:27
  • 主食
  • 15分

  ビビンバ簡単レシピアイデア料理火を使わない同時調理お弁当ごま油にんじんピーマントースターもやし千切り弁当調味料焼肉のたれ

  トースターで「焼肉」と「３色ナムル」「目玉焼き」を同時に作って、ビビンバ弁当が出来上がり！簡単で洗い物も出ないから時間がない朝のお弁当作りが楽々です。和えるだけの副菜やプチトマトで隙間埋めすれば火...

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  お弁当に【3分てまぬきキャラ】かお目玉焼き＆ちくわどり

  • 2021年1月26日 14:24
  • 副菜
  • 3分

  お弁当子供子どもと作れる子供に人気簡単キャラ弁冷凍枝豆黒ごま目玉焼きちくわ弁当ケチャップマヨネーズ

  幼稚園弁当でお役立ちだった3分てまぬきキャラの【かおシリーズ】と【ちくわどり】。簡単なのに１つ入れるだけでキャラ弁になります。これから幼稚園のお母様、お父様、これで乗り切ってね（小学生になった娘、今...

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