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これぞ即席一品!永遠に食べれる♡無限しめじ

5

2020.09.13

分類副菜

調理時間: 5分

ID398343

あみん

身近にあるもので家族が喜ぶ簡単おうちごはん

これマジ旨すぎ!!
箸が止まらず永遠につまめそう🎶

作り方は、レンジでチンして合調味料を和えるだけ!
どんだけ簡単!?これぞ即席一品です。

和え物,ナムル 作り置き ネギ ヘルシー もう一品のおかず・小鉢 しめじ ごま油 即席 子供 電子レンジ 簡単レシピ 生姜 ツナ 時短

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材料2人分
しめじ 1パック
ツナ缶 70g
刻みネギ 適量
A
めんつゆ 大さじ1
A
味ぽん 大さじ1
A
生姜チューブ 3cm
A
砂糖 小さじ1
A
ごま油 小さじ1
作り方
Point!
レンチン後の熱々きのこに調味料を絡めると味が馴染みやすいです。 ツナ缶の油は軽く絞る程度でOK♪(気になる方はしっかり絞ってください。) しめじでなくてもその他お好きなキノコで調理してもらっても美味しく食べられます。 レンジの加熱時間はお使いのもので様子を見て、調整してください。
  1. しめじは石づきを切り落とし、ふんわりとラップをしてレンジ600w2分30秒加熱する。
  2. A

    めんつゆ 大さじ1、味ぽん 大さじ1、生姜チューブ 3cm、砂糖 小さじ1、ごま油 小さじ1

    を混ぜ合わせる。
  3. 1に油を軽く切ったツナ缶と、2を混ぜ合わせる。
  4. 器に盛り、刻みネギを散らす。
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