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    ハニー大学芋

    • 投稿日2020/11/01

    • 更新日2020/11/01

    • 調理時間15(浸水時間は除く)

    さつま芋が美味しい季節♡ ※ 手作りおやつの定番『大学芋』にしました。 ※ 砂糖を使わず蜂蜜で円やかでテリのあるお芋になりました。

    材料2人分

    • さつま芋
      1本 (300g)
    • 揚げ油
      大さじ2
    • A
      蜂蜜
      大さじ2
    • A
      醤油
      小さじ11/2
    • A
      味醂
      小さじ2
    • A
      少々
    • 黒ごま
      適量

    作り方

    ポイント

    ※ 二度揚げすると更にカリッとします。 ※ 低温160℃から180℃に上げながら揚げると綺麗に揚がります。 ※ タレを入れたら焦げないようにスピーディー煮絡めてください。

    • さつま芋は食べやすい大きさに切り水に浸けておく(10分位)

      ハニー大学芋の下準備
    • 1

      A 蜂蜜大さじ2、醤油小さじ11/2、味醂小さじ2、塩少々を合わせておく

    • 2

      さつま芋は軽く水気を拭き取り 熱した揚げ油でカリッと揚げていく(3〜5分位)

      ハニー大学芋の工程2
    • 3

      カリッとしてきたら 合わせておいたタレを回し入れ絡める

      ハニー大学芋の工程3
    • 4

      ボウルに取り黒ごまを絡める

    レシピID

    400784

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    ともっち
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    ともっち

    夫婦で食べる事・呑む事・お取り寄せ大好き💕 家庭菜園をやりながら 無添加・有機農法にこだわり 昔ながらの煮炊きを大切にしています。 三度の癌を経験し 食の大切さを知りました。 ❤︎ 家業は学習塾 ❤︎ 『健康な体・集中力アップ・意欲ある行動』が出来るお子様へのレシピを提案 ❤︎日本の食文化を推進し 働く親御さんと子供たちを食育でサポート ❤︎家庭菜園で安心・安全な食材を食卓へ

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