デザート

スイカフルーツポンチ〜スイカ氷を浮かべて

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  • エネルギー245kcal
  • 炭水化物60.5g
  • 脂質0.4g
  • たんぱく質1.8g
  • 糖質58.2g
  • 食塩相当量0.1g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

見た目もキュートな、スイカの皮を器にした、スイカフルーツポンチ! パーティやおもてなしにもぴったり!! 子供と一緒に作るのも楽しいですね。

材料5人分

  • スイカ
    1/2個
  • メロン
    1/2個
  • マンゴー
    1個
  • ブルーベリー(あれば)
    少々
  • 白ぶどうジュース(炭酸)
    500cc
  • お湯
    200cc
  • 砂糖
    100g
  • A
    取り出したスイカ
    300g
  • A
    レモン汁
    1/2個分
  • A
    蜂蜜
    大さじ1

作り方

  • 1

    スイカは、中身をフルーツデコレーターで丸くくり抜きます。きれいにくり抜けたものは、冷蔵庫で冷やしておきます。 種が多い部分は、取り出し別にしておき、種をきれいに取り除いておきます。

  • 2

    Aの材料で、スイカ氷を作ります。 1の別にして種を取り除いたスイカの実を300gとAの材料は、ミキサーにかけて、氷を作る容器や卵パックなどにいれて、凍らせておきます。残りは、小分けにして冷凍しておくと、スイカジュースや他のデザートに使いたい時に便利です。

    スイカフルーツポンチ〜スイカ氷を浮かべての工程2
  • 3

    お湯に砂糖を入れ、かき混ぜて溶かします。粗熱を取り、冷蔵庫で冷やします。

  • 4

    メロンとマンゴーも、丸くくり抜き冷蔵庫で冷やしておきます。

  • 5

    中身を取り除いたスイカの皮は、ふちをギザギザにカットします。 中に丸くくり抜いたフルーツを入れて、2を注ぎ、白ぶどうジュースを注ぎます。 最後に、2のスイカ氷を浮かべたら出来上がりです。

ポイント

残ったスイカは、冷凍しておくと、スイカジュースや他のデザートに、使いたい時に便利です。 スイカジュースのレシピは、こちらです↓ https://oceans-nadia.com/user/33088/recipe/141833

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら