副菜
鯛入りまめかま(赤)の玉子サンドと、いちまさ弁当
投稿日2017/03/23
更新日2017/03/23
調理時間5分
お弁当のおかずに‼️ かまぼこで玉子焼きをサンドするだけの簡単レシピ
材料2人分
- 鯛入りまめかま(赤)8枚
- 玉子焼き(薄切り)4個
- 海苔適量
作り方
ポイント
まめかまは、白でも良いです。
- 1
鯛入りまめかま(赤)2枚で、玉子焼きを挟み、細長く切った海苔を巻いたら出来るです。
- 2
○白身魚揚げ肉巻きの生姜焼き https://oceans-nadia.com/user/33088/recipe/147681
- 3
○うすさつのウインナー巻き〜たらこ生姜 https://oceans-nadia.com/user/33088/recipe/147728
- 4
○かまぼこのペペロンチーノ風 https://oceans-nadia.com/user/33088/recipe/147729
- 5
○カニカマと水菜のマヨポン和え https://oceans-nadia.com/user/33088/recipe/147731
レシピID
147732
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きゃらきゃら
カワイイ食卓研究家・元イタリアンシェフ
食卓でヒロインになる料理とスイーツを研究 ☆カワイイ食卓研究家 ☆元イタリアンシェフ ☆牛乳パックで出来るお菓子 ☆トースター、フライパンで出来るお菓子 ☆低糖質スイーツ ☆キャラフード ☆3児の母 めんどうなお菓子作りも、ちょっとの工夫とアイディアで、簡単に楽しく！ 牛乳パックやクリアファイルなど、身近な材料を使って型を作ったり、トースター、フライパンで作れるお菓子を研究しています。 又、ダイエット中や糖質制限中の方にオススメな、低糖質スイーツも研究しています。
