食べ盛りの子供のお弁当に!! 少量のお肉でも、ボリューム満点!節約レシピ。歯応えのある白身魚揚げを中に入れることで、満足感がある1品に!
下準備
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白身魚揚げに、豚薄切り肉を1枚ずつ巻きつけ、剥がれないようにぎゅっとおさえ片栗粉をまぶします。
フライパンに油を敷き、1を転がしながら全体に焼き色を付けます。
2のフライパンに 水、砂糖、酒、みりん、醤油、おろし生姜を入れて、お肉にタレをからめ、火を止めます。
お肉は、白身魚揚げに隙間が空かないようにしっかりと巻き付けて下さい。
レシピID:147681
更新日:2017/03/23
投稿日:2017/03/23

きゃらきゃら
カワイイ食卓研究家・元イタリアンシェフ
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