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    材料3つ!レンジで2分!失敗なし! 鬼ラクなシュー生地

    • 投稿日2021/09/20

    • 更新日2021/09/20

    • 調理時間5(作業時間のみ)

    きゃらきゃらの鬼ラク(きらく)なスイーツ アレを使えば、材料たったの3つ! レンチン2分!混ぜるだけで出来る、鬼ラクなシュー生地です。 シュー生地を初めて作る、前に作ったけど失敗してトラウマになっている、 そんな方にオススメの、失敗なしのレシピです。

    材料小さめ14個分

    • パイシート
      1枚(100g)
    • バター
      10g
    • 溶き卵
      80〜90g

    作り方

    ポイント

    ・パイシートは、イーストが入ってないものを使用して下さい。 ・レンジの加熱時間は、 使用の耐熱ボウルによって変わるので、様子を見ながら調整して下さい。

    • ・パイシートは、室温に戻し柔らかくしておく。 ・オーブンは、190度に予熱しておく。

    • 1

      耐熱ボウルに、パイシートをちぎって入れ、バターと水(大さじ1)を加える。 これを、レンジ(600w)で1分加熱する。

      材料3つ!レンジで2分!失敗なし!
鬼ラクなシュー生地の工程1
    • 2

      取り出して、木べらでなじむまでよく混ぜる。

      材料3つ!レンジで2分!失敗なし!
鬼ラクなシュー生地の工程2
    • 3

      更に、30秒加熱して取り出し、練るように強く混ぜる。

      材料3つ!レンジで2分!失敗なし!
鬼ラクなシュー生地の工程3
    • 4

      最後にもう1度、30秒加熱してよく練り混ぜる。 ※生地が透き通ってくればOK。

      材料3つ!レンジで2分!失敗なし!
鬼ラクなシュー生地の工程4
    • 5

      (4)に溶き卵を、数回に分けて加えながら練りまぜる。

      材料3つ!レンジで2分!失敗なし!
鬼ラクなシュー生地の工程5
    • 6

      最後の方は、生地の様子をみながら溶き卵を少しずつ加える。 持ち上げた時に生地が2等辺三角形に垂れ下がるくらいになればOK。

      材料3つ!レンジで2分!失敗なし!
鬼ラクなシュー生地の工程6
    • 7

      (6)を絞り袋にいれ、クッキングシートを敷いた天板に丸く絞る。

      材料3つ!レンジで2分!失敗なし!
鬼ラクなシュー生地の工程7
    • 8

      先っぽのとがったところは、濡らしたフォークを軽く押し当てて平らにする。 これを、180〜190度のオーブンで25分程焼く。

      材料3つ!レンジで2分!失敗なし!
鬼ラクなシュー生地の工程8
    • 9

      焼けたら、熱いうちに切り込みを入れて、網の上で冷ます。 冷めたら、お好みのクリームを中に絞り入れる。

      材料3つ!レンジで2分!失敗なし!
鬼ラクなシュー生地の工程9
    • 10

      「材料3つ!レンジで3分! 鬼ラクなカスタードクリーム」のレシピはこちらから→ https://oceans-nadia.com/user/33088/recipe/422072

      材料3つ!レンジで2分!失敗なし!
鬼ラクなシュー生地の工程10
    レシピID

    422074

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    きゃらきゃら
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    きゃらきゃら

    カワイイ食卓研究家・元イタリアンシェフ

    食卓でヒロインになる料理とスイーツを研究 ☆カワイイ食卓研究家 ☆元イタリアンシェフ ☆牛乳パックで出来るお菓子 ☆トースター、フライパンで出来るお菓子 ☆低糖質スイーツ ☆キャラフード ☆3児の母 めんどうなお菓子作りも、ちょっとの工夫とアイディアで、簡単に楽しく! 牛乳パックやクリアファイルなど、身近な材料を使って型を作ったり、トースター、フライパンで作れるお菓子を研究しています。 又、ダイエット中や糖質制限中の方にオススメな、低糖質スイーツも研究しています。

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